Подписаться

Креветки в зеленом соусе.

Креветки в зеленом соусе.
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 1034
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Креветки
200 г
Чеснок
4 зуб.
Оливковое масло
2 ст. л.
Перец черный горошком
0,5 ч. л.
Соль
по вкусу
Петрушка
3 стеб.

Описание рецепта — Креветки в зеленом соусе.:

Друзья! Сегодня я приготовила очень простое, но вместе с тем необыкновенно вкусное и питательное блюдо - креветки в зеленом соусе. Мои домашние от него в восторге и я всегда имею про запас упаковку креветок, чтобы на скорую руку приготовить его для всей семьи. Экономит время и нервы, плюс белок и куча таких необходимых для нас весной витаминов и микроэлементов!

Креветки в зеленом соусе.: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,7 г
Жиры 12,12 г
Углеводы 2,72 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
167
килокалорий
Шаг 1:
Креветки в зеленом соусе. - Шаг 1
Креветки
200 г
Чеснок
4 зуб.
Оливковое масло
2 ст. л.
Перец черный горошком
0,5 ч. л.
Соль
по вкусу
Петрушка
3 стеб.
Я взяла половину упаковки креветок, чеснок, перец горошком, соль. Оливковое масло для жарки-1 столовую ложку и 1 столовую ложку зеленого масла. Зеленое масло готовится заранее и хранится в холодильнике. Я беру свежую петрушку( несколько веточек), оливковое масло( 50 -100 гр) соль, несколько капель лимонного сока, дольку-две чеснока. Все это измельчаю блендером за 1 минуту. Зеленое масло готово.
Шаг 2:
Креветки в зеленом соусе. - Шаг 2
На сковороде я разогрела масло и бросила туда чесночные зубчики, поделённые пополам. Обжаривала в течение минуты.
Шаг 3:
Креветки в зеленом соусе. - Шаг 3
Выложила размороженные креветки. Обжарила на сильном огне. Из креветок начинает выделяться сок, но он быстро выпаривается при сильном огне.
Шаг 4:
Креветки в зеленом соусе. - Шаг 4
Как только сок выпарился, я добавила зеленое масло, быстро перемешала и выключила огонь. Накрыла крышкой и дала настояться несколько минут. Креветки в зеленом соусе готовы! Приятного всем аппетита!
Это стоит попробовать
Тарталетки с креветками под сырным соусом Тарталетки с креветками под сырным соусом Грибы в соевом соусе Грибы в соевом соусе Сморчки в сливочном соусе Сморчки в сливочном соусе Креветки в маринаде из чеснока, имбиря и чили Креветки в маринаде из чеснока, имбиря и чили
Креветки в кляре Креветки в кляре Пикантные мясные шарики в томатном соусе, фаршированные оливками Пикантные мясные шарики в томатном соусе, фаршированные оливками Жареные вёшенки в соевом соусе Жареные вёшенки в соевом соусе Дайкон в соевом соусе Дайкон в соевом соусе
Взяли рецепт на заметку (70)
Маргарита ЗайцеваСветлана ГусароваAлиса АлисаОльга БолтенковаИрина ИвСтася БойТаня ХорошоSabina ГасановаТатьяна АгееваАлена ШестаковаТамара КорневаЕкатерина ЮнгВиктория РадченкоЕвгения ПилипенкоElie_Victoria Harfouche🇱🇧Татьяна ХОльга ПотамошневаЕлена ЗвягинцеваИрина РыльскаяЕлена КрыгинаМила МиличенкоЕлена ЕвстифееваВасилиса ЛесковаАнастасия ШаргородскаяМария ХомутскаяOlga Spector
Показать всех
Комментарии (1)
07.04.2016 22:18
Normalik
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
18.07.2019 19:31:51
взял на заметку рецепт Брокколи жареная в сухарях
18.07.2019 19:29:59
взял на заметку рецепт Рубленые котлеты с кабачками
18.07.2019 19:26:11
взял на заметку рецепт Голубцы с куриным фаршем, рисом и грибами