Курица в кисло-сладком соусе

Курица в кисло-сладком соусе
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время30 минСпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

Блюдо, которое подают как самостоятельно, так и с гарниром — курица в кисло-сладком соусе, по мотивам азиатской кухни, готовится быстро, на верхнем огне, из постного филе и смеси сезонных овощей, с обязательными имбирем, медом и соевым соусом. Именно эти компоненты, пропитывая каждый кусочек смеси, создают уникальный привкус.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,42 г
Жиры 4,19 г
Углеводы 7,07 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
112
килокалорий
и 57 нравится
312 добавили себе
373
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Куриное филе
400 г
Соевый соус
50 мл
Морковь
50 г
Лук репчатый
50 г
Перец болгарский
100 г
Перец красный острый
10 г
Помидоры (томат)
100 г
Имбирь свежий (корень)
20 г
Кукурузное масло
30 мл
Крахмал кукурузный
20 г
Мёд
20 г
Кунжут
по вкусу
Кинза (кориандр)
по вкусу  
Шаг 1:
Курица в кисло-сладком соусе - Шаг 1

Для блюда подготовим куриное филе, соевый соус, растительное масло, кунжут, кинзу или другую зелень, помидоры, сладкий перец, лук, морковь, чили, корень имбиря, мед, кукурузный крахмал.

Шаг 2:
Курица в кисло-сладком соусе - Шаг 2
Куриное филе
400 г

Чистое филе птицы делим блинными брусками примерно одинаковго размера.

Шаг 3:
Курица в кисло-сладком соусе - Шаг 3
Соевый соус
50 мл

Заливаем классическим соевым соусом, перемешиваем и настаиваем некоторое время, пока занимаемся нарезкой овощей.

312 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Владимир БунимовДенис АлёхинLana MironchikLudmila TcaplinaYuliia VoloshynaКатюша ☺Нина МихайловнаОля ШапетькоВлад АладинКристина МакаренкоМарина ПетрицкаяАлександр ДзюбаВиктория ВикторияВИКА ЛукомскаяОльга АкимоваVitaly KyzylovВиктория ПобедительницаOksana DemCarina KaraoglanovaСтанислав СырицаГалина КнягницкаяТатьяна ЕвкоOlga BuchelnikovaСветлана ЧекалинаЕвенко АлинаAlina Denisova
Этот рецепт доступен только пользователям с премиум-подпиской.
Оформите премиум-подписку и получите неограниченный доступ ко всем рецептам и сервисам c любого вашего устройства iPhone, iPad, Android, Mac и PC.
Сейчас происходит:
19.03.2024 09:18:47
взяла на заметку рецепт Булгур с грибами
взяла на заметку рецепт Пахлава
взяла на заметку рецепт Спанакопита
взяла на заметку рецепт Пахлава