Подписаться

Куриное филе с орехами и розмарином

Куриное филе с орехами и розмарином
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
2 порции
Просмотров: 4070
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Грецкий орех
120 г
Пармезан
30 г
Розмарин
1 ч. л.
Соль
1 щеп.
Перец черный молотый
1 щеп.
Куриная грудка
2 шт.

Описание рецепта — Куриное филе с орехами и розмарином:

Куриные грудки, покрытые смесью из грецких орехов с розмарином и тертым сыром и запеченные в духовке. Подавайте с салатной зеленью и козьим сыром, сбрызнув оливковым маслом и бальзамическим уксусом.

Куриное филе с орехами и розмарином: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 20,06 г
Жиры 16,09 г
Углеводы 2,83 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
227
килокалорий
Шаг 1:

Разогреть духовку до 200С.

Шаг 2:
Грецкий орех
120 г
Пармезан
30 г
Розмарин
1 ч. л.

Порубить грецкие орехи. Натереть сыр на терке. Нарезать розмарин.

Шаг 3:
Соль
1 щеп.
Перец черный молотый
1 щеп.

Смешать орехи с сыром, розмарином, солью и перцем и выложить на тарелку тонким слоем.

Шаг 4:
Куриное филе с орехами и розмарином - Шаг 4
Куриная грудка
2 шт.

Смазать куриные грудки оливковым маслом и обвалять в приготовленной смеси, чтобы с обеих сторон покрылись ею.

Шаг 5:

Положить в форму для запекания.

Шаг 6:
Куриное филе с орехами и розмарином - Шаг 6

Запекать в духовке 15 минут, перевернуть и продолжить запекать еще 15 минут.

Шаг 7:
Куриное филе с орехами и розмарином - Шаг 7

Нарезать куриное филе ломтиками и подавать с салатной зеленью и козьим сыром, сбрызнув оливковым маслом и бальзамическим уксусом.

Источник: squashblossombabies.com
Это стоит попробовать
Курица с грибами и розмарином Курица с грибами и розмарином Куриное филе с грибами и сыром в духовке Куриное филе с грибами и сыром в духовке Куриное филе с муслином Куриное филе с муслином Куриное филе с брокколи и грибами в сливочном соусе. Куриное филе с брокколи и грибами в сливочном соусе.
Куриное филе с баклажаном и картофелем Куриное филе с баклажаном и картофелем Куриное филе с грибами и брюссельской капустой Куриное филе с грибами и брюссельской капустой Куриное филе с шампиньонами и картофелем Куриное филе с шампиньонами и картофелем Куриное филе с айвой и луком Куриное филе с айвой и луком
и 1 нравится
19 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.