Курица в сырной панировке
| Категория | Птица | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 30 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 | ||
 Вторник, 27 августа 2013
| Подписаться |
Описание рецепта
Куриное филе, маринованное в пахте, покрытое смесью сухарей с пармезаном и чеддером и запеченное в духовке.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 16,68 г Жиры 9,09 г Углеводы 16,11 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 7 нравится76 добавили себе
87
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 500 г |
| 240 мл | ||||
| 1 ст. |
| 120 г | ||||
| 120 г |
Шаг 1:
Разогреть духовку до 210С. Застелить противень пергаментом и побрызгать спреем.
Шаг 2:
| 500 г |
Нарезать куриное филе полосками.
Шаг 3:
| 240 мл |
Налить пахту в глубокую миску, положить в нее куриное филе и мариновать 15 минут.
Шаг 4:
| 1 ст. | ||
| 120 г | ||
| 120 г |
В другую миску насыпать сухари, тертый пармезан и чеддер, тщательно перемешать.
Шаг 5:
Достать куриное филе из пахты и обвалять в сырной смеси.
Шаг 6:
Положить на приготовленный противень и побрызгать спреем (или растительным маслом).
Шаг 7:
Запекать 10 минут.
Шаг 8:
Перевернуть, побрызгать с другой стороны спреем или маслом и вернуть в духовку еще на 10 минут, до готовности.
Источник: hungrycouplenyc.blogspot.com
