Курица в кефирном маринаде🍗

Курица в кефирном маринаде🍗
КатегорияПтица КухняДомашние рецепты
Время1 минСпособКлассический
Порций5
Подписаться

Описание рецепта

😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,09 г
Жиры 1,23 г
Углеводы 2,51 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
80
килокалорий
нравится
18 добавили себе
19
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Куриное филе
1 кг
Кефир
500 мл
Лук репчатый
2 шт.  
Шаг 1:
Курица в кефирном маринаде🍗 - Шаг 1
Куриное филе
1 кг
Кефир
500 мл
Лук репчатый
2 шт.
1. Мясо хорошо промываем, а затем сушим бумажным полотенцем. Подготовленное мясо солим и перчим по вкусу. А затем присыпаем специями.

2. Лук очищаем и нарезаем кольцами.

3. В миску кладе мясо, добавляем лук (слегка придавливая его) и вливаем кефир. Все хорошо перемешиваем. В таком виде оставляем на 1-1,5 часа.

4. Форму для выпечки промазываем маслом и кладем в нее курицу. Ставим мясо в духовку, разогретую до 200 градусов и выпекаем 20-25 минут. Периодически форму достаем и поливаем мясо маринадом.

5. Готовую курицу выкладываем на блюдо и подаем к столу.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Курица в соевом соусе в духовке Курица в соевом соусе в духовке Запечённые куриные голени в пикантном маринаде Запечённые куриные голени в пикантном маринаде Курица в пивном маринаде с картофелем Курица в пивном маринаде с картофелем Курица в пикантном маринаде с хреном Курица в пикантном маринаде с хреном
Курица в кефире в духовке Курица в кефире в духовке Курица в кефире Курица в кефире Курица в кефире Курица в кефире Курица в разы вкуснее с этим маринадом, а еще сочная и с карамельной корочкой! Курица в разы вкуснее с этим маринадом, а еще сочная и с карамельной корочкой!
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.03.2024 13:08:52
взял на заметку рецепт 😋Вкуснейшие Сосиски в тесте 😋
взяла на заметку рецепт Драники классические
взял на заметку рецепт Гуляш "Советский" из говядины
28.03.2024 11:45:54
взяла на заметку рецепт Белковый заварной крем на водяной бане