Подписаться

Курица с овощами в соусе «Терияки»🍗

Курица с овощами в соусе «Терияки»🍗
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 112
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриная грудка
1 шт.
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Соус терияки
30 мл

Описание рецепта — Курица с овощами в соусе «Терияки»🍗:

😉

Курица с овощами в соусе «Терияки»🍗: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,23 г
Жиры 1,05 г
Углеводы 4,69 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
55
килокалорий
Шаг 1:
Курица с овощами в соусе «Терияки»🍗 - Шаг 1
Куриная грудка
1 шт.
Морковь
1 шт.
Лук репчатый
1 шт.
Перец болгарский
1 шт.
Помидоры (томат)
1 шт.
Соус терияки
30 мл
1. Грудку без кости режу средними кусочками, солю, перекладываю в форму для запекания.

2. На растительном масле жарю произвольно порезанные овощи. Перемещаю их к курятине.

3. Вливаю соус, перемешиваю.

4. Отправляю форму в духовку на четверть часа при 170 градусах.
Это стоит попробовать
Курица с овощами в рукаве Курица с овощами в рукаве Курица с картошкой в фольге в духовке Курица с картошкой в фольге в духовке Куриное филе с овощами в пакете для запекания Куриное филе с овощами в пакете для запекания Куриные голени запеченные с овощами Куриные голени запеченные с овощами
Курица с овощами тушеная в сковороде Курица с овощами тушеная в сковороде Курица с грибами в соусе Марсала Курица с грибами в соусе Марсала Курица с овощами Курица с овощами Курица с овощами. Курица с овощами.
11 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
29.07.2021 02:08:38
взял на заметку рецепт КАРТОФЕЛЬ ПО-ДЕРЕВЕНСКИ
29.07.2021 02:08:08
взял на заметку рецепт Простенькое тирамису
29.07.2021 02:07:35
взял на заметку рецепт Закусочные огурцы
29.07.2021 02:05:50
взял на заметку рецепт Кефирные оладьи с яблоками