Подписаться

Диетический торт без муки и яиц

Диетический торт без муки и яиц
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
4 порции
Просмотров: 11421
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Овсяные хлопья
80 г
Мёд
2 ст. л.
Яблоко сладкое
1 шт.
Грецкий орех
40 г
Творог обезжиренный
600 г
Желатин
20 г
Яблочное варенье
60 г  

Описание рецепта — Диетический торт без муки и яиц:

Честно признаюсь что рецепт подсмотрела на одном из блогов ПП, но добавила чуть-чуть своих ингредиентов.

Диетический торт без муки и яиц: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,84 г
Жиры 7,76 г
Углеводы 17,01 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
157
килокалорий
Шаг 1:
Овсяные хлопья
80 г
Мёд
2 ст. л.
Яблоко сладкое
1 шт.
Грецкий орех
40 г
Грецкие орехи толчем. Яблоко натекаем на тёрке. Все ингредиенты перемешать. Геркулес берём не быстрого приготовления. У меня был "Монастырский". По массе его не хватало и все-таки пришлось добавить пятиминутку Nordic,что никак на вкусе не отразилось)По рецепту ещё пара столовых ложек воды, но я её забыла добавить и тем не менее получилось не плохо))) утрамбовываем на дно формы (у меня небольшая. Не больше 20см) и отправляем на 20 мин.в духовку при 180градусах, затем переворачиваем корж и ещё минут на 10 в духовку.
Шаг 2:
Творог обезжиренный
600 г
Желатин
20 г
Яблочное варенье
60 г
Желатин готовим по инструкции на пачке. Яблочное варенье у меня было вместо сах.зама. Я его готовлю с корицей. Обезжиренный творог берём мягкий. Мне нравится "домик в деревне" в ванночках по 250гр. Перемешиваем творог с вареньем, добавляем желатин и выливаем в форму к остывшему коржу. Отправляем в холодильник минимум на 4 часа, а лучше на ночь. Украшайте по вашему желанию. У нас обычно подобные кулинарные произведения не долго живут поэтому с украшениями я не заморачиваюсь) приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Ореховый торт без муки и масла Ореховый торт без муки и масла Шоколадный торт без муки🍰🍫 Шоколадный торт без муки🍰🍫 Хрустящий торт без выпечки и без печенья Хрустящий торт без выпечки и без печенья Ореховый торт без муки и масла Ореховый торт без муки и масла
Мини-торт из печенья и сметанного крема (без выпечки) Мини-торт из печенья и сметанного крема (без выпечки) Торт без выпечки Торт без выпечки Вишнёвый торт без выпечки Вишнёвый торт без выпечки Торт из пряников и сметаны Торт из пряников и сметаны
и 1 нравится
77 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.07.2020 14:55:56
взяла на заметку рецепт Пеппероната с курицей
07.07.2020 14:54:15
взял на заметку рецепт Подберёзовики, жаренные на зиму