Подписаться

Веганский твикс

Веганский твикс
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
6 порций
Просмотров: 253
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Вода
4 ст. л.
Льняная мука
1 ст. л.
Грецкий орех
3 шт.
Кокосовая мука
2 ст. л.
Кокосовое масло
1 ст. л.
Кокосовое масло
1 ч. л.
Финик
200 г
Миндальная паста
1 ст. л.
Соль
2 щеп.
Какао
1,5 ст. л.

Описание рецепта — Веганский твикс:

Vegan 🌿 p.s. замочите предварительно финики в теплой воде на 30-60 мин.

Веганский твикс: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,81 г
Жиры 6,76 г
Углеводы 53,93 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
256
килокалорий
Шаг 1:
Вода
4 ст. л.
Льняная мука
1 ст. л.
Грецкий орех
3 шт.
Кокосовая мука
2 ст. л.
Кокосовое масло
1 ст. л.
Форму(10*15 см) застелить пищевой пленкой. 6 половинок грецкого ореха перемолоть в блендере, добавить кокосовую и льняную муку, растопленное масло и воду. С помощью ложки(смачивайте водой) распределить основу на дно формы. Убрать в морозилку на 20мин
Шаг 2:
Кокосовое масло
1 ч. л.
Финик
200 г
Миндальная паста
1 ст. л.
Соль
2 щеп.
Размокшие финики перемолоть в пюре, добавить соль, пасту(можно заменить на арахисовую) и растопленное масло. Перемешать. Выложить сверху застывшей основы. Убрать в морозилку на 1-2 часа.
Шаг 3:
Какао
1,5 ст. л.
Разрезать заготовку на бары. Обвалять в какао или полить растопленным горьким шоколадом. Если выберите шоколад, то после этого, бары опять нужно будет заморозить в течении 1 часа.
Это стоит попробовать
Домашний твикс Домашний твикс Карамельно-шоколадное печенье без выпечки Карамельно-шоколадное печенье без выпечки Шоколадный фадж с миндалем и грецкими орехами Шоколадный фадж с миндалем и грецкими орехами ПП Злаково-медовые шарики . Подойдут для Поста . ПП Злаково-медовые шарики . Подойдут для Поста .
Курага с творожной начинкой Курага с творожной начинкой Зефир Зефир Конфеты к празднику! Конфеты к празднику! Печенье "Кокосанка" Печенье "Кокосанка"
Взяли рецепт на заметку (10)
Яна ЯнаМарина ТретьякМарина БойкоАндрей ЕфимовSvetlana YastrebovaНаталья АкимоваВасилиса УточкинаЮлия ЗавдовьеваАнюта КозубенкоАлла Хубаева
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.