Бананово-шоколадные мюсли
| Категория | Конфеты и сладости |
Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 20 мин | Способ | Классический |
| Порций | 10 |
| |
 Четверг, 11 октября 2012
| Подписаться |
Описание рецепта
Мюсли с банановыми чипсами, шоколадом, орехами и изюмом.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится Ингредиенты:
| 2 ст. | | 0,5 ст. |
| 0,2 ст. | | 0,2 ст. |
| 0,2 ст. | | 0,5 ст. |
|
Сироп агавы |
| 0,2 ст. | | 0,2 ст. |
| 0,5 ст. | | 2 ст. |
|
Шоколадные чипсы из темного шоколада |
| 0,2 ст. | | |
Шаг 1:
Разогреть духовку 175С. Накрыть лист для выпечки фольгой.
Шаг 2:
| 2 ст. |
| 0,5 ст. |
| 0,2 ст. |
| 0,2 ст. |
| 0,2 ст. |
Насыпать на лист для выпечки овсяные хлопья, кокосовую стружку, семена подсолнечника, нарезанный миндаль и измельченный пекан.
Шаг 3:
Обжаривать в духовке 10 минут, перемешивая через каждые 2-3 минуты, пока кокосовая стружка не подрумянится.
Отложить смесь в сторону, чтобы остыла.
Шаг 4:
| 0,5 ст. |
|
Сироп агавы |
| 0,2 ст. |
Одновременно поставить небольшую кастрюлю на средний огонь и растопить в ней арахисовое масло. Добавить сироп агавы и помешивать до однородной массы. Охладить 5 минут.
Шаг 5:
| 0,2 ст. |
| 0,5 ст. |
| 2 ст. |
|
Шоколадные чипсы из темного шоколада |
| 0,2 ст. |
Положить в большую миску обжаренную смесь, добавить изюм, измельченные банановые чипсы, шоколадные рисовые хлопья и шоколадные чипсы (или измельченный темный шоколад).
Шаг 6:
Перемешать и залить растопленным маслом с агавой. Часть шоколада при этом растопится.
Шаг 7:
Если хотите сделать из смеси плитку, спрессуйте ее по дну листа для выпечки.
Или можно разбить мюсли на кусочки и хранить в герметичной таре.
и 1 нравится
