Подписаться

Белковое-прибелковое чудо)

Белковое-прибелковое чудо)
Нравится
4
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
4 порции
Просмотров: 1212
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Разрыхлитель
1 ч. л.
Желатин
1 ч. л.
Крахмал кукурузный
1,5 ст. л.
Творог обезжиренный
300 г
Яйцо куриное
1 шт.  

Описание рецепта — Белковое-прибелковое чудо):

Ооочень вкусно и без сахара и муки)

Белковое-прибелковое чудо): состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,01 г
Жиры 7,69 г
Углеводы 8,9 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
149
килокалорий
Шаг 1:
Разрыхлитель
1 ч. л.
Желатин
1 ч. л.
Крахмал кукурузный
1,5 ст. л.
Творог обезжиренный
300 г
Яйцо куриное
1 шт.
Сначала готовим основу: смешиваем яйцо, творог (180-200гр обычный из пачки) , крахмал, разрыхлитель и сах.зам или сахар. Выпекаем минут 30. В зависимости от духовки. Далее готовим верхний слой. Подготавливаем желатин по инструкции на упаковке, нагреваем, выключаем, добавляем творог (мягкий "Нежный", Домик в деревне", "Останкино"-мои любимые) и у меня сироп "Чёрное море" с черникой. Нет сиропа добавьте варенье (калорийность увеличится), ягоды и сах.зам... заливаем на основу, остужаем и в холодильник часа на 2 минимум. У меня стояла 5. Все отлично застыло) приятного аппетита)
Это стоит попробовать
Белковые корзинки с творожным кремом Белковые корзинки с творожным кремом Белковые корзиночки с творожным кремом Белковые корзиночки с творожным кремом Творожный торт "Слезы ангела" Творожный торт "Слезы ангела" Шоколадный творожок с изюмом Шоколадный творожок с изюмом
Карамельные горшочки Карамельные горшочки Десерт Плавающий остров Десерт Плавающий остров Манговый мусс Манговый мусс Macarons Macarons
и 1 нравится
33 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
25.09.2020 06:16:47
взял на заметку рецепт Пирог с яблоками
25.09.2020 06:09:39
взял на заметку рецепт Лимонно-мятный кекс
25.09.2020 05:56:14
взял на заметку рецепт Винегрет с ветчиной
25.09.2020 05:56:12
взял на заметку рецепт Арахисовое масло