Желтые смузи с семенами псиллиума
Ингредиенты:
| 0,5 шт. | | 500 мл |
| 3 стеб. | | 1 шт. |
| 1 шт. | | |
Описание рецепта — Желтые смузи с семенами псиллиума:
Смузи
Желтые смузи с семенами псиллиума: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Шаг 1:
| 0,5 шт. |
| 500 мл |
| 3 стеб. |
| 1 шт. |
| 1 шт. |
3 ст.л шелухи псиллиума. Очистите манго и банан и положите их в блендер с мятой, псиллием, кусочками кокоса и водой. Запустите блендер, пока все не станет однородной жидкостью.
