Сочная рыбка.

Сочная рыбка.
КатегорияРыба и морепродукты КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

Очень вкусная сочная рыбка...

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,85 г
Жиры 1,51 г
Углеводы 4,3 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
81
килокалорий
и 11 нравится
175 добавили себе
190
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Треска
400 г
Горчица русская
2 ч. л.
Молоко коровье
1 ст.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Имбирь молотый
по вкусу
Яичный белок
2 шт.
Крахмал картофельный
1 ст. л.
Мука пшеничная
2 ст. л.
Сухари панировочные
по вкусу
Шаг 1:
Треска
400 г
Горчица русская
2 ч. л.
Молоко коровье
1 ст.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Имбирь молотый
по вкусу
Рыбу хорошо промыть, нарезать на порционные кусочки, положить в миску и залить молоком, дать постоять около 1 часа. Затем рыбу достать на разделочную доску, слегка обсушить бумажным полотенцем, посолить, поперчить, посыпать имбирем, смазать горчицей, положить в миску, плотно прижать тарелкой и поставить в холодильник на 1 час.
Шаг 2:
Яичный белок
2 шт.
Крахмал картофельный
1 ст. л.
Мука пшеничная
2 ст. л.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Сухари панировочные
по вкусу
Для кляра: смешать все ингредиенты - он должен тянуться за ложкой(если надо добавить муки)
Затем рыбу обмакнуть в кляр, обвалять в панировачных сухарях и обжарить на раст. масле с двух сторон до румяной корочки. Затем сделать самый маленький огонь и потомить рыбку под крышкой еще 5 -10 минут. Подавать с картофельным пюре, овощным салатом или рисом. Приятного аппетита!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Филе хека в сырном кляре Филе хека в сырном кляре Рыбка в фольге Рыбка в фольге Сочная рыбка в хрустящей панировки 🐟 Сочная рыбка в хрустящей панировки 🐟 Нежная рыбка в сметанным соусе с картофелем Нежная рыбка в сметанным соусе с картофелем
Горбуша запеченная в фольге Горбуша запеченная в фольге Рыбные котлеты Рыбные котлеты Скумбрия, тушеная с морковью и луком Скумбрия, тушеная с морковью и луком Сочная скумбрия с помидорами Сочная скумбрия с помидорами
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.04.2024 18:21:20
взял на заметку рецепт Гречка по-купечески с грибами
24.04.2024 18:09:38
взял на заметку рецепт Запеченный сладкий картофель со специями
взяла на заметку рецепт Плов по рецепту Сталика Ханкишиева
взял на заметку рецепт Паровые тефтели Ежики