Горшочки с рыбой и солеными огурцами 🐟

Горшочки с рыбой и солеными огурцами 🐟
КатегорияРыба и морепродукты КухняДомашние рецепты
Время1 час 1 минСпособКлассический
Порции4
Подписаться

Описание рецепта

😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,93 г
Жиры 2,27 г
Углеводы 13,14 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
92
килокалорий
нравится
10 добавили себе
12
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Треска
500 г
Лук репчатый
2 шт.
Огурцы солёные
2 шт.
Томатная паста
3 ч. л.
Картофель
5 шт.
Подсолнечное масло
4 ст. л.
Шаг 1:
Горшочки с рыбой и солеными огурцами 🐟 - Шаг 1
Треска
500 г
Лук репчатый
2 шт.
Огурцы солёные
2 шт.
Томатная паста
3 ч. л.
Картофель
5 шт.
Подсолнечное масло
4 ст. л.
Подготовьте продукты. Очистите овощи, промойте под водой рыбу, удалите внутренности, если есть.
Шаг 2:
Горшочки с рыбой и солеными огурцами 🐟 - Шаг 2
Репчатый лук крупно порежьте полукольцами, обжарьте на двух столовых ложках масла с солью до полуготовности.
Шаг 3:
Горшочки с рыбой и солеными огурцами 🐟 - Шаг 3
На второй сковороде обжарьте кусочки картофеля до полуготовности. Я режу некрупно, чтобы картофель быстро "дошел" в духовке.
Шаг 4:
Горшочки с рыбой и солеными огурцами 🐟 - Шаг 4
Отделите рыбное филе, проверьте, чтобы не попались косточки. Филе порежьте на кусочки (толщина в палец, можно чуть больше). Посолите, поперчите и обжарьте пару минут на сковороде.
Шаг 5:
Горшочки с рыбой и солеными огурцами 🐟 - Шаг 5
Огурчики порежьте на половинки вдоль, а потом на дольки.
Шаг 6:
Горшочки с рыбой и солеными огурцами 🐟 - Шаг 6
Собираем горшочки. На дно положите лук с жиром от жаренья.
Шаг 7:
Горшочки с рыбой и солеными огурцами 🐟 - Шаг 7
Далее — картофель.
Шаг 8:
Горшочки с рыбой и солеными огурцами 🐟 - Шаг 8
Следующий слой — рыба.
Шаг 9:
Горшочки с рыбой и солеными огурцами 🐟 - Шаг 9
Томатную пасту разделите в горячей водой или бульоном и влейте в горшочки, соуса должно быть примерно половина горшочка, не больше. Сверху положите огурчики. Отправьте горшочки в прогретую духовку на 30 минут, с момента закипания жидкости в них. Температура — примерно 240 градусов, но ориентируйтесь по своей духовке.
Шаг 10:
Горшочки с рыбой и солеными огурцами 🐟 - Шаг 10
Горшочки с рыбой и солеными огурцами готовы. Посыпьте рубленой зеленью и подайте к столу в горшочке или на тарелочке. Приятного!

Тематические подборки

Похожие рецепты

Зразы с рыбой для детей Зразы с рыбой для детей Тако с рыбой и соусом чипотле Тако с рыбой и соусом чипотле Салат с тунцом для бутербродов Салат с тунцом для бутербродов Картошка с рыбой 🐟 Картошка с рыбой 🐟
Жаренная рыба с приправами и сальсой. Жаренная рыба с приправами и сальсой. Минтай, запеченный в духовке с картошкой и майонезом под сыром Минтай, запеченный в духовке с картошкой и майонезом под сыром Горшочки с рыбой и картофелем Горшочки с рыбой и картофелем Лепешки с рыбой Лепешки с рыбой
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
18.04.2024 01:51:34
взял на заметку рецепт Куриные сердечки
18.04.2024 01:49:13
взял на заметку рецепт Борщ с квашеной капустой
17.04.2024 22:09:28
взял на заметку рецепт Киноа с запеченными грушами