Подписаться

Зразы с рыбой для детей

Зразы с рыбой для детей
Нравится
11
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
40 минут
6 порций
Просмотров: 3519
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Треска
100 г
Мука пшеничная
2 ст. л.
Картофель
400 г
Лук репчатый
1 г
Яйцо куриное
1 шт.  

Описание рецепта — Зразы с рыбой для детей:

👶🍴

Зразы с рыбой для детей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,05 г
Жиры 1,14 г
Углеводы 14,39 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
92
килокалории
Шаг 1:
Треска
100 г
Мука пшеничная
2 ст. л.
Картофель
400 г
Лук репчатый
1 г
Яйцо куриное
1 шт.
Для приготовления зраз с рыбой картофель и рыбу отварить или приготовить в пароварке.
Картофель размять вилкой, добавить яйцо и муку.
Перемешать.
Рыбу и лук мелко порезать.
Из картофельной массы сформировать зразы, внутрь зраз положить рыбу (как формировать зразы можно посмотреть в рецепте с фото Картофельные зразы с мясом).
Зразы с рыбой обжарить на растительном масле. К ним можно подать баклажаны с помидорами, салат из цветной капусты с индейкой или салат из капусты с огурцом. А на десерт подать творожную запеканку с морковью и яблоком, вареники с капустой или творожную запеканку с пшеном.
Это стоит попробовать
Картофельные зразы с рыбой Картофельные зразы с рыбой Диетические Котлетки из трески с морковно-томатным соусом для детей и взрослых. Диетические Котлетки из трески с морковно-томатным соусом для детей и взрослых. Рыбные зразы с картофельным соусом Рыбные зразы с картофельным соусом Рыбные зразы с начинкой Рыбные зразы с начинкой
Запеканка с рыбой и кабачками Запеканка с рыбой и кабачками Пирог с рыбой Пирог с рыбой Лепешки с рыбой Лепешки с рыбой Тако с рыбой и соусом чипотле Тако с рыбой и соусом чипотле
и 7 нравится
178 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
04.07.2022 08:33:51
оценил рецепт Буженина из курицы
04.07.2022 08:32:19
взял на заметку рецепт Буженина из курицы
04.07.2022 08:07:15
взял на заметку рецепт Пирожки с яблоками
04.07.2022 08:07:06
оценил рецепт Пирожки с яблоками