Подписаться

Минтай, запеченный в духовке с картошкой и майонезом под сыром

Минтай, запеченный в духовке с картошкой и майонезом под сыром
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
2 порции
Просмотров: 298
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Минтай
700 г
Картофель
4 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.
Лук репчатый
1 гол.
Сливочное масло
50 г
Сметана 20%
100 г
Приправа для рыбы
по вкусу
Сыр сливочный
100 г

Описание рецепта — Минтай, запеченный в духовке с картошкой и майонезом под сыром:

Минтай, как и белая рыба, наполнена всеми природными микроэлементами, минералами и витаминами. Морепродукты обладают отменными вкусовыми качествами, причем рыба, запеченная со сметаной и с картошкой, легко превратится в насыщенное блюдо для семейного обеда.

Минтай, запеченный в духовке с картошкой и майонезом под сыром: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,44 г
Жиры 3,39 г
Углеводы 10,21 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
96
килокалорий
Шаг 1:
Минтай, запеченный в духовке с картошкой и майонезом под сыром - Шаг 1
Минтай
700 г
Картофель
4 шт.
Помидоры (томат)
2 шт.
Лук репчатый
1 гол.
Сливочное масло
50 г
Сметана 20%
100 г
Приправа для рыбы
по вкусу
Сыр сливочный
100 г
Рыбу берём филе. Нашинковать лук небольшими ломтиками и разложить его по порционным керамическим горшкам. Положить в каждый горшочек по 2 ломтика сливочного масла. Нарезать минтай на несколько кусочков, поместить его в горшочки на луковую подушку. Посолить и поперчить смесью перцев. Порезать помидоры на полукольца, равномерно выложить на рыбу. Размазать по ним майонез или жирную сметану. Нарезать картофель кружками толщиной в сантиметр и положить его в горшочки. Посолить и тщательно поперчить. Накрыть горшки крышками, поместить их в духовой шкаф, разогретый до 200˚, примерно на полчаса.
Тертый сливочный сыр, посыпать на рыбу с овощами и отправить в духовку еще на 15-20 минут без крышек. При помощи заливки из жирной сметаны, рыбу остается внутри сочной под плотной корочки . На праздничный стол минтай, запеченного в духовке с кусочками картофеля, подают горячим, дополняя салатиками. Приятного аппетита!!!
Это стоит попробовать
Скумбрия, запечённая в духовке с лимоном и пряностями Скумбрия, запечённая в духовке с лимоном и пряностями Филе скумбрии в духовке с паприкой и зерновой горчицей Филе скумбрии в духовке с паприкой и зерновой горчицей Горбуша в духовке с овощами и сыром Горбуша в духовке с овощами и сыром Стейки сёмги запеченные в фольге с имбирём и лимоном Стейки сёмги запеченные в фольге с имбирём и лимоном
Скумбрия, запечённая в фольге с помидором и чесноком Скумбрия, запечённая в фольге с помидором и чесноком Минтай запеченный с картофелем Минтай запеченный с картофелем Судак с картофелем запеченный в духовке Судак с картофелем запеченный в духовке Стейки горбуши запеченные в фольге с морковью и сыром Стейки горбуши запеченные в фольге с морковью и сыром
11 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Пирог с капустой 🥧
12.08.2022 03:23:45
взяла на заметку рецепт Ленивые ПП хачапури на сковороде 👍🏼
12.08.2022 03:23:13
взяла на заметку рецепт Медовик с заварным кремом 🍰
12.08.2022 03:20:08
оценила рецепт Инжир в сиропе
12.08.2022 03:20:07
взяла на заметку рецепт Инжир в сиропе