Горбуша в духовке 🐠

Горбуша в духовке 🐠
КатегорияРыба и морепродукты КухняДомашние рецепты
Время31 минСпособКлассический
Порции3
Подписаться

Описание рецепта

😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 18,12 г
Жиры 6,91 г
Углеводы 1,1 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
143
килокалорий
и 1 нравится
11 добавили себе
14
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Горбуша
3 шт.
Лук репчатый
50 г
Помидоры черри
6 шт.
Сыр твердый
120 г
Шаг 1:
Горбуша в духовке 🐠 - Шаг 1
Горбуша
3 шт.
Лук репчатый
50 г
Помидоры черри
6 шт.
Сыр твердый
120 г
Горбуша - 3 стейка
Шаг 2:
Горбуша в духовке 🐠 - Шаг 2
Переложите куски горбуши в любую форму для запекания, посолите и поперчите по вкусу. Лимонным соком рыбу я не поливала, необходимую кислоту дадут помидоры.
Шаг 3:
Горбуша в духовке 🐠 - Шаг 3
лук нарежьте тоненькими слайсами, щедро посыпьте ими рыбу. Запекается рыба в духовке достаточно быстро, лук в готовом блюде остается хрустящим, если вас это напрягает - замените репчатый на пучок зеленого или же слегка припустите на сковороде в минимальном количестве растительного масла.
Шаг 4:
Горбуша в духовке 🐠 - Шаг 4
Помидоры черри - сладкие и ароматные, к рыбе они подходят идеально, кроме того, во время запекания из них выделится много сока и в конце приготовления в противне образуется вкусная подлива, которой можно будет полить гарнир. Нарежьте их как вам больше нравится, выложите поверх слоя лука.
Шаг 5:
Горбуша в духовке 🐠 - Шаг 5
Слой помидоров щедро посыпьте натертым твердым сыром и отправьте форму в предварительно разогретую до 190 градусов духовку на 25-30 минут в режиме верхнего и нижнего нагрева.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Лосось запеченный в духовке Лосось запеченный в духовке Толстолобик в сметане в духовке Толстолобик в сметане в духовке Запеченный в духовке осетр Запеченный в духовке осетр Филе лосося с овощами в духовке Филе лосося с овощами в духовке
Горбуша с картошкой в духовке Горбуша с картошкой в духовке Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 Горбуша в пергаменте в духовке Горбуша в пергаменте в духовке Филе форели приготовленное в духовке Филе форели приготовленное в духовке
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.03.2024 18:24:34
взял на заметку рецепт Закуска из креветок
28.03.2024 18:24:16
взял на заметку рецепт Суфле из брокколи