Подписаться

Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟

Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
4 порции
Просмотров: 855
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Горбуша
1300 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Помидоры (томат)
3 шт.
Сыр твердый
150 г
Приправа для рыбы
по вкусу

Описание рецепта — Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟:

😉

Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 14,12 г
Жиры 4,98 г
Углеводы 1,98 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
112
килокалорий
Шаг 1:
Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 1
Горбуша
1300 г
Лук репчатый
1 шт.
Морковь
1 шт.
Помидоры (томат)
3 шт.
Сыр твердый
150 г
Приправа для рыбы
по вкусу
😉
Шаг 2:
Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 2
Горбушу хорошо промойте. Удалите голову и хвост. Сделайте филе.
Шаг 3:
Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 3
Филе нарежьте на порционные кусочки, слегка посолите, посыпьте специями для рыбы.
Шаг 4:
Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 4
Помидоры нарежьте кружочками.
Шаг 5:
Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 5
Сыр натрите на крупной тёрке.
Шаг 6:
Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 6
Морковь натрите на крупной тёрке, лук нарежьте кубиком. Обжарьте лук и морковь на сковороде с небольшим добавлением масла.
Шаг 7:
Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 7
Выложите филе горбуши в форму смазанную маслом.
Шаг 8:
Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 8
Сверху выложите обжаренные лук с морковкой. Можно их перемешать.
Шаг 9:
Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 9
Сверху выложите кольца помидор.
Шаг 10:
Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 10
Посыпьте тёртым сыром.
Шаг 11:
Горбуша с помидорами и сыром в духовке 🐟 - Шаг 11
Отправьте форму в духовку разогретую до 200 градусов на 20 минут.
Это стоит попробовать
Рыба, запеченная с помидорами и сыром(angrymark) Рыба, запеченная с помидорами и сыром(angrymark) Треска с картошкой и тимьяном в духовке Треска с картошкой и тимьяном в духовке Скумбрия запеченная с помидорами и чесноком Скумбрия запеченная с помидорами и чесноком Сом с сыром и помидорами Сом с сыром и помидорами
Горбуша в духовке с овощами и сыром Горбуша в духовке с овощами и сыром Минтай, запеченный в духовке с картошкой и майонезом под сыром Минтай, запеченный в духовке с картошкой и майонезом под сыром Скумбрия, запечённая в фольге с помидором и чесноком Скумбрия, запечённая в фольге с помидором и чесноком Креветки с помидорами и сыром фета Креветки с помидорами и сыром фета
2 нравится
14 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
04.07.2022 09:48:30
взяла на заметку рецепт Пита