Подписаться

Рыба в имбирном маринаде

Рыба в имбирном маринаде
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
2 порции
Просмотров: 2229
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Имбирь свежий (корень)
15 г
Рисовый уксус
50 мл
Соевый соус
50 мл
Макрурус
450 г
Рис Басмати
250 г
Соль морская
5 г
Сливочное масло
30 г
Подсолнечное масло
30 мл

Описание рецепта — Рыба в имбирном маринаде:

Все привет! Сегодня мы приготовим вкуснейшую рыбу в имбирном маринаде. В нашем рецепте пожалуй самое главное это свежая рыба которая не разваливается при жарке.

Рыба в имбирном маринаде: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,93 г
Жиры 6,58 г
Углеводы 22,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
202
килокалории
Шаг 1:
Рыба в имбирном маринаде - Шаг 1
Имбирь свежий (корень)
15 г
Рисовый уксус
50 мл

Натрите имбирь на мелкой терке и смешайте с рисовым уксусом.

Шаг 2:
Рыба в имбирном маринаде - Шаг 2
Соевый соус
50 мл

Добавьте в смесь соевый соус и перемешайте. Маринад готов.

Шаг 3:
Рыба в имбирном маринаде - Шаг 3
Макрурус
450 г
Рис Басмати
250 г
Соль морская
5 г
Сливочное масло
30 г

Рыбное филе (можно с кожей) нарежьте небольшими кусочками, опустите в маринад и оставьте на 10-15 минут.

Пока рыба маринуется, в подсоленной воде сварите рис, слейте воду, и, пока рис не остыл, добавьте сливочное масло.

Шаг 4:
Рыба в имбирном маринаде - Шаг 4
Подсолнечное масло
30 мл

На разогретую сковороду выложите кусочки рыбы и обжарьте со всех сторон. Укладывайте рыбу неплотно, чтобы образовалась корочка и сок не вытекал.
На тарелку выложите рис, сверху положите кусочки рыбы.

Фото предоставлены: http://www.foodclub.ru
Это стоит попробовать
Лосось из духовки в медово-имбирном маринаде Лосось из духовки в медово-имбирном маринаде Камбала запеченная с мандаринами в пряном маринаде Камбала запеченная с мандаринами в пряном маринаде Скумбрия в горчичном маринаде Скумбрия в горчичном маринаде Тилапия в цитрусовом маринаде Тилапия в цитрусовом маринаде
РЫБА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ РЫБА В СЛИВОЧНОМ СОУСЕ Рыба в сырном кляре Рыба в сырном кляре Рыба в горшочке по-орхидски Рыба в горшочке по-орхидски Дорада в имбирно-мятном маринаде Дорада в имбирно-мятном маринаде
Взяли рецепт на заметку (95)
Валерий АртюховАлёна ПанькоМаксим СухановLyudmila MКристина ХодыкинаAлиса АлисаЕвгения ПилипенкоКсения ТаНатали БайноваДарья ГладышеваДмитрий ВоевМария ПрелестьАлла БражникПолина КругликНаталья АкимоваНаталия БелянскаяКсения СтепановаКатерина свистуноваЛюдмила ШурковаNazgul ShakhmovaAlena OlegovnaOlga SpectorСергей НестеренкоДиана БисембаеваAnna GalychTatyana Kudryashova
Показать всех
Комментарии (1)
Очень интересный рецепт и неожиданный - жарить маринованную рыбу. Беру в коллекцию, непременно попробую.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Салат "Курочка с ананасами"
21.02.2019 09:57:18
взяла на заметку рецепт Закуска сырная с баклажаном и помидоркой
21.02.2019 09:53:19
взяла на заметку рецепт Молочный банановый коктейль
21.02.2019 09:52:40
взяла на заметку рецепт Смузи-мороженое