Подписаться

Картофель фри по-гречески

Картофель фри по-гречески
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
25 минут
1 порция
Просмотров: 1729
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Картофель
1 ст.
Оливковое масло
1 ч. л.
Лимонный сок
1 ч. л.
Цедра лимона
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Помидоры (томат)
0,5 шт.
Фета
2 ст. л.
Консервированные бобы
0,5 ст.
Руккола
0,3 ст.

Описание рецепта — Картофель фри по-гречески:

Классический картофель фри, дополненный свежим салатом с легким лимонным привкусом, является отличным гарниром и куда полезнее, чем обычный жареный картофель!

Картофель фри по-гречески: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,73 г
Жиры 3,08 г
Углеводы 12,61 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
87
килокалорий
Шаг 1:
Картофель
1 ст.

Пожарьте картофель фри согласно инструкции на упаковке.

Шаг 2:
Оливковое масло
1 ч. л.
Лимонный сок
1 ч. л.
Цедра лимона
по вкусу
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Смешайте оливковое масло, лимонный сок, цедру, соль и перец в маленькой миске.

Шаг 3:
Помидоры (томат)
0,5 шт.
Фета
2 ст. л.

Порежьте помидор и нарежьте кубиками сыр фета.

Шаг 4:
Консервированные бобы
0,5 ст.
Руккола
0,3 ст.

Добавьте консервированные бобы и рукколу.

Шаг 5:

Выложите картофель на дно салатника, добавьте салат и заправку.

Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Картофель по-гречески Картофель по-гречески Сладкий картофель фри по-креольски Сладкий картофель фри по-креольски Картофель фри ( фитнес вариант) Картофель фри ( фитнес вариант) Хрустящий сладкий картофель фри Хрустящий сладкий картофель фри
Картофель фри Картофель фри Запеченный картофель фри Запеченный картофель фри Картофель фри с чесноком Картофель фри с чесноком Острый картофель фри Острый картофель фри
Взяли рецепт на заметку (19)
Zoriana DobrovolskaFazil QaxramanovВасилиса УточкинаЮлия ЛевинаЮлия ЗавдовьеваНина НазшуноваCleopatra CleopatraSofya MyedСабина Гасанова😘😍😍Elvira Dнастя манаковаAlmagul Safarovaanneta annetaАлександр СтоляровНадя ХрищенюкLena RehmАнастасия НастяЕкатерина Бонус
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Пирог с творогом "Нежный"
22.09.2019 07:37:29
взял на заметку рецепт Салат с утиной грудкой и апельсинами