 Среда, 12 июня 2019
| Подписаться |
Паровые котлетки ПП — рецепт для мультиварки
| Категория | Мясо | Кухня | Русская кухня |
| Время | 20 мин | Способ | Мультиварка |
| Порции | 4 | ||
Описание рецепта
Получаются очень сочные и сытные
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 14.12 г Жиры 1.09 г Углеводы 2.84 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 1 нравится13 добавили себе
18
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 500 г |
| 1 шт. | ||||
| 100 г |
| 100 г |
Шаг 1:
| 500 г | ||
| 1 шт. | ||
| 100 г | ||
| 100 г |
Измельчиться филе блендером или мясорубкой , лук также измельчить (можно натереть на мелкой терке ),добавить лук к фаршу , затем на мелкой тёрке натереть кабачки и морковь (отжать с них лишнюю воду , чтоб котлетки не развалились ) все ингредиенты перемешать и добавить специи по вкусу (соль , перец , травы ) сформировать котлетки , установить программу пароварка (я готовила в мультиварке ) 10-15 минут в зависимости от размера получившейся котлетки
