Подписаться

Омлет в микроволновке

Омлет в микроволновке
Нравится
11
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
5 минут
1 порция
Просмотров: 1327
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Перец черный молотый
по вкусу
Йогурт
40 г
Базилик сушеный
по вкусу
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
2 шт.
Семена льна
1 ч. л.

Описание рецепта — Омлет в микроволновке:

Быстро и вкусно.

Омлет в микроволновке: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 10,17 г
Жиры 7,86 г
Углеводы 1,76 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
121
килокалория
Шаг 1:
Перец черный молотый
по вкусу
Йогурт
40 г
Базилик сушеный
по вкусу
Соль
по вкусу
Яйцо куриное
2 шт.
Семена льна
1 ч. л.
Все ингридиенты смешиваем вилочкой. Но не взбиваем. Переливаем в емкость, так чтобы оставалось хотя бы 2/3 свободного места. У меня это бульонница. Накрываем пищевой пленкой. Ставим в микроволновку и готовим 5 минут на средней мощности. Омлет поднимется, станет пышным и упругим. Приятного аппетита!)
Это стоит попробовать
ПП омлет в микроволновке с сыром и помидоркой. За 5 минут ПП омлет в микроволновке с сыром и помидоркой. За 5 минут Омлет в пакете Омлет в пакете Пп сырники за 3 минуты (в микроволновке, очень нежные) Пп сырники за 3 минуты (в микроволновке, очень нежные) Творожно-яблочный омлет Творожно-яблочный омлет
Пп омлет с грибами Пп омлет с грибами Омлет в корзиночках Омлет в корзиночках ПП омлет на соевом соусе со шпинатом ПП омлет на соевом соусе со шпинатом ПП 🌟Сказочные кокосовые сырники🌟 🍮 ПП 🌟Сказочные кокосовые сырники🌟 🍮
и 7 нравится
55 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
13.05.2021 02:47:50
взяла на заметку рецепт Филе судака с овощами в духовке
13.05.2021 02:47:49
оценила рецепт Филе судака с овощами в духовке
13.05.2021 02:47:22
взяла на заметку рецепт Котлеты с кабачками
13.05.2021 02:47:21
оценила рецепт Котлеты с кабачками