Подписаться

🧀🍅🥕🍳Фриттата 🍳🍅🥕🧀

🧀🍅🥕🍳Фриттата 🍳🍅🥕🧀
КатегорияБлины и оладьи КухняИтальянская кухня
Время25 минСпособКлассический
Порции2

Описание рецепта

Быстрый и вкусный завтрак. Итальянского омлета🍕

Хочу рассказать вам как приготовить быстрый и вкусный завтрак. 🍳Времени будет затрачено мало, а результат вас приятно удивит. Следуйте шагам рецепта!😉

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,31 г
Жиры 3,73 г
Углеводы 2,69 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
65
килокалорий
нравится
26 добавили себе
27
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Яйцо куриное
2 шт.
Соль морская
по вкусу
Сахар-песок
по вкусу
Перец красный острый
по вкусу
Перец болгарский
1,2 г
Помидоры (томат)
1 шт.
Колбаса сырокопченая Сервелат
4 шт.
Фета
по вкусу
Шаг 1:
🧀🍅🥕🍳Фриттата 🍳🍅🥕🧀 - Шаг 1
Яйцо куриное
2 шт.
Соль морская
по вкусу
Сахар-песок
по вкусу
Взбиваем яйцо 🥚 с солью и немного сахара
Шаг 2:
🧀🍅🥕🍳Фриттата 🍳🍅🥕🧀 - Шаг 2
Крошим мелко лук и кубиками морковь 🥕, чеснок режим в доль. Отправляем жариться( на 3 минуты)
Шаг 3:
🧀🍅🥕🍳Фриттата 🍳🍅🥕🧀 - Шаг 3
Перец красный острый
по вкусу
Перец болгарский
1,2 г
Крошим мелко перцы 🌶 ( Чили кладётся по желанию, кто любит по острее)
Шаг 4:
🧀🍅🥕🍳Фриттата 🍳🍅🥕🧀 - Шаг 4
Помидоры (томат)
1 шт.
Колбаса сырокопченая Сервелат
4 шт.
Колбасу🥓 (4кружка)и помидор 🍅 режим кубиками( старайтесь чтобы вся нарезка была одного размера)
Шаг 5:
🧀🍅🥕🍳Фриттата 🍳🍅🥕🧀 - Шаг 5
Отправляем жариться к другим овощам🍛( ещё на 4 минуты)
Шаг 6:
🧀🍅🥕🍳Фриттата 🍳🍅🥕🧀 - Шаг 6
Фета
по вкусу
Нарезаем сыр 🧀 Фета( можно заменить любым другим)
Шаг 7:
🧀🍅🥕🍳Фриттата 🍳🍅🥕🧀 - Шаг 7
Овощи 🥙заливаем взбитым яйцом 🥚и сверху добавляем сыр 🧀. Отправляем в разогретую духовку, и запекаем 15 минут при температуре 180-200 градусов.
Шаг 8:
🧀🍅🥕🍳Фриттата 🍳🍅🥕🧀 - Шаг 8
Затем выключаем духовку и оставляем фриттату еще на 3 минуты, затем вынимаем её, украшаем по вашему вкусу;)))
Шаг 9:
🧀🍅🥕🍳Фриттата 🍳🍅🥕🧀 - Шаг 9
Получается очень вкусный 😌и сытый завтрак. 👍🏼Приятного аппетита 😇
Это стоит попробовать
ПП - панкейки ПП - панкейки 🍮Кокосовые оладьи🍮 🍮Кокосовые оладьи🍮 Панкейки Панкейки Сырники с манкой "любимые" Сырники с манкой "любимые"
Сырники с апельсиновым джемом Сырники с апельсиновым джемом Румяные блинчики с джемом Румяные блинчики с джемом Овсяные блинчики с апельсиновой ноткой Овсяные блинчики с апельсиновой ноткой Блинчики банановые Блинчики банановые
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
30.11.2022 01:43:38
взял на заметку рецепт Салат из моркови, китайской капусты и сыра
30.11.2022 01:42:04
взяла на заметку рецепт Пирог с курицей, грибами и брокколи
30.11.2022 01:39:29
взял на заметку рецепт ПП-пицца без теста.
30.11.2022 01:37:54
взял на заметку рецепт Гречка по купечески с курицей
30.11.2022 01:21:10
взяла на заметку рецепт Салат "Летний" с пекинской капустой