Подписаться

Шпинатные блинчики

Шпинатные блинчики
Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
10 порций
Просмотров: 385
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Соль
по вкусу
Подсолнечное масло
50 мл
Мука цельнозерновая
150 г
Шпинат
0,5 пуч.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
200 мл
Яйцо куриное
1 шт.

Описание рецепта — Шпинатные блинчики:

Надоели классические блины? Ловите зелёные!

Шпинатные блинчики: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,43 г
Жиры 9,48 г
Углеводы 21,19 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
188
килокалорий
Шаг 1:
Соль
по вкусу
Подсолнечное масло
50 мл
Мука цельнозерновая
150 г
Шпинат
0,5 пуч.
Молоко коровье обезжиренное (обрат)
200 мл
Яйцо куриное
1 шт.
Все ингредиенты смешать в блендере. Тесто должно получится не густое! Выпекать на антипригарной сковороде!
Это стоит попробовать
Шпинатные блинчики Шпинатные блинчики Банановые блинчики с клубничным соусом Банановые блинчики с клубничным соусом Творожные блинчики Творожные блинчики Блинчики с начинкой из печени утки Блинчики с начинкой из печени утки
Блинчики с сердцем Блинчики с сердцем Рисовые блинчики с грушевым соусом Рисовые блинчики с грушевым соусом Блинчики «Креп Сюзетт» Блинчики «Креп Сюзетт» Кукурузные блинчики с творогом и кумкватом Кукурузные блинчики с творогом и кумкватом
9 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
28.09.2020 05:16:29
взял на заметку рецепт ПП завтрак. Кокосовая булочка
28.09.2020 05:14:42
взяла на заметку рецепт Шведские котлеты со свёклой
28.09.2020 05:12:42
взяла на заметку рецепт Овощной суп с куриными кнелями
28.09.2020 05:06:55
взял на заметку рецепт Булочки с сюрпризом.