 Вторник, 10 марта 2015
| Подписаться |
Овсяные панкейки
 Нравится 11 |
Понравился рецепт?
20 минут
2 порции Просмотров: 9000 Добавить в мою книгу рецептов |
Ингредиенты:
| 1 шт. |
| 120 г | ||||
| 1 г |
| 1 ч. л. | ||||
| 100 мл |
Описание рецепта — Овсяные панкейки:
Диетические рецепты.
Овсяные панкейки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 9,97 г Жиры 6,02 г Углеводы 31,33 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Шаг 1:
| 1 шт. | ||
| 120 г | ||
| 1 г | ||
| 1 ч. л. | ||
| 100 мл |
В муку добавить яйцо,кефир,ложку меда и соду на кончике ножа.
Шаг 2:
Тщательно перемешать.
Шаг 3:
Жарить на антипригарной сковороде.
