Творожные панкейки с овсяными отрубями и корицей

Творожные панкейки с овсяными отрубями и корицей
КатегорияБлины КухняАмериканская кухня
Время1 час СпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Фитнес рецепт

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,64 г
Жиры 2,47 г
Углеводы 16,15 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
104
килокалорий
и 9 нравится
65 добавили себе
78
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Творог 5-9% жирности
100 г
Корица
по вкусу
Яичный белок
2 шт.
Овсяные отруби
40 г
Ванильный крем Стевия
по вкусу
Ваниль
по вкусу
Разрыхлитель
1 ч. л.  
Шаг 1:
Творожные панкейки с овсяными отрубями и корицей - Шаг 1
Творог 5-9% жирности
100 г
Корица
по вкусу
Яичный белок
2 шт.
Овсяные отруби
40 г
Ванильный крем Стевия
по вкусу
Ваниль
по вкусу
Разрыхлитель
1 ч. л.
Взбить творог, отруби, жмых кедровый (на фото) и белки. Добавить стевию, разрыхлитель, ваниль и корицу. Выпекать на антипригарной сковороде, под крышкой

Тематические подборки

Похожие рецепты

Панкейки с красной икрой и сливочным сыром Панкейки с красной икрой и сливочным сыром Апельсиновые панкейки с маком Апельсиновые панкейки с маком Панкейки с гречневой мукой Панкейки с гречневой мукой Панкейки с сыром Панкейки с сыром
Блинчики с вареной говядиной и рисом Блинчики с вареной говядиной и рисом Блинчики с ветчиной, яйцом и зеленым луком Блинчики с ветчиной, яйцом и зеленым луком Панкейки с творожным кремом и малиной Панкейки с творожным кремом и малиной Панкейки с карамелизированными яблоками Панкейки с карамелизированными яблоками
Комментарии (2)
01.03.2015 14:37
Спасибо!
01.03.2015 19:13
На здоровье!!!))))
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
26.02.2024 20:23:24
взял на заметку рецепт Блины на блиннице
26.02.2024 20:17:25
взяла на заметку рецепт Курица запеченная на хлебе