Подписаться

Творожные панкейки с овсяными отрубями и корицей

Творожные панкейки с овсяными отрубями и корицей
Нравится
12
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
1 порция
Просмотров: 1491
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог 5-9% жирности
100 г
Корица
по вкусу
Яичный белок
2 шт.
Овсяные отруби
40 г
Ванильный крем Стевия
по вкусу
Ваниль
по вкусу
Разрыхлитель
1 ч. л.  

Описание рецепта — Творожные панкейки с овсяными отрубями и корицей:

Фитнес рецепт

Творожные панкейки с овсяными отрубями и корицей: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11.64 г
Жиры 2.47 г
Углеводы 16.15 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
104
килокалории
Шаг 1:
Творожные панкейки с овсяными отрубями и корицей - Шаг 1
Творог 5-9% жирности
100 г
Корица
по вкусу
Яичный белок
2 шт.
Овсяные отруби
40 г
Ванильный крем Стевия
по вкусу
Ваниль
по вкусу
Разрыхлитель
1 ч. л.
Взбить творог, отруби, жмых кедровый (на фото) и белки. Добавить стевию, разрыхлитель, ваниль и корицу. Выпекать на антипригарной сковороде, под крышкой
Это стоит попробовать
Панкейки с красной икрой и сливочным сыром Панкейки с красной икрой и сливочным сыром Оладьи с овсяными хлопьями и лимонной цедрой Оладьи с овсяными хлопьями и лимонной цедрой Панкейки с корицей Панкейки с корицей Творожные сырники с ягодами Годжи Творожные сырники с ягодами Годжи
Панкейки с творожным кремом и малиной Панкейки с творожным кремом и малиной ПП Панкейки с творожной-банановым кремом ПП Панкейки с творожной-банановым кремом Панкейки с нутеллой и бананами) Панкейки с нутеллой и бананами) Блинчики с изюмом и  корицей Блинчики с изюмом и корицей
Взяли рецепт на заметку (60)
Наталья АкимоваКарина СапкунМарина ЯгодкинаКрис ЭленJecky ChiИрина ОлейниковаВасилиса Лесковаnastya kotovaМария ЩенниковаНаталья ЛомановаАнжелика КленовскихПрокофья ПерсиковаNastya BegininaKristina 🍒🇷🇺❤Мария РедичкинаMargo ShakeЯна СказочкинаAlisa NazarenkoСабина ДасаеваЮля Андрееваolga olgaAizhan AizhanТаня ПолоховаПатя МагомедоваАнастасия МайерMa Ri
Показать всех
Комментарии (2)
01.03.2015 14:37
Спасибо!
01.03.2015 19:13
На здоровье!!!))))
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
23.02.2018 14:42:11
взяла на заметку рецепт Маринованные огурцы с яблоками
23.02.2018 14:41:52
взяла на заметку рецепт Домашние сырники из творога
23.02.2018 14:40:33
взяла на заметку рецепт Филе куриной грудки в кляре
взяла на заметку рецепт Морковный суп с Bruschetta и соусом песто
23.02.2018 14:23:39
взяла на заметку рецепт Заварные кольца с кремом из маскарпоне