Подписаться

Пп оладушки с смородиной🍇

Пп оладушки с смородиной🍇
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
35 минут
1 порция
Просмотров: 2721
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Смородина черная
250 г
Стевия
по вкусу
Яйцо куриное
2 шт.
Кефир обезжиренный
250 мл
Мука гречневая
3 ст. л.
Льняная мука
1 ст. л.

Описание рецепта — Пп оладушки с смородиной🍇:

Диетическое и вкусное блюдо))) иногда нужно себя подсластить

Пп оладушки с смородиной🍇: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,7 г
Жиры 2,31 г
Углеводы 10,41 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
78
килокалорий
Шаг 1:
Пп оладушки с смородиной🍇 - Шаг 1
Смородина черная
250 г
Стевия
по вкусу
Яйцо куриное
2 шт.
Кефир обезжиренный
250 мл
Мука гречневая
3 ст. л.
Льняная мука
1 ст. л.
Взбить 2 яйца с таблеткой Стевии, добавить примерно 100 мл кефира, опять взбить. Добавляем столовую ложку льняной муки+ ложка гречневой муки, опять взбиваем при добавлении оставшегося кефира. Добавляем еще 2 ложки гречневой муки. Смородину кладем в тесто мешаем. Тесто должно быть жиденьким. Как сметана) жарим на сухой сковороде.
Шаг 2:
Пп оладушки с смородиной🍇 - Шаг 2
Можно взять любую муку на выбор. Не принципиально как я брала льняную и гречневую. Приятного аппетита🍓
Это стоит попробовать
Гречневые пп оладушки Гречневые пп оладушки Оладушки с корицей Оладушки с корицей ПП Панкейки с творожной-банановым кремом ПП Панкейки с творожной-банановым кремом Пп оладьи с бананом Пп оладьи с бананом
Оладушки с сыром Оладушки с сыром ПП Рисовые оладушки с маком ПП Рисовые оладушки с маком Банановые оладушки с семенами чиа Банановые оладушки с семенами чиа Оладушки с яблоком Оладушки с яблоком
и 6 нравится
74 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
13.07.2020 21:02:44
взяла на заметку рецепт Пп выпечка. Пп десерт
13.07.2020 21:01:20
взяла на заметку рецепт Маффины с корицей и шоколадной крошкой
13.07.2020 21:01:02
взяла на заметку рецепт Слоёный пирог с сыром