Подписаться

Пп омлет с грибами

Пп омлет с грибами
Нравится
20
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 2201
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лук репчатый
0,5 шт.
Шампиньон
7 шт.
Йогурт
2 ст. л.
Яйцо куриное
4 шт.
Сыр твердый
30 г  

Описание рецепта — Пп омлет с грибами:

Очень сытный пп омлет)

Пп омлет с грибами: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,32 г
Жиры 6,57 г
Углеводы 2,87 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
103
килокалории
Шаг 1:
Лук репчатый
0,5 шт.
Шампиньон
7 шт.
Йогурт
2 ст. л.
В сковороде, смазанной каплей масла, обжариваем до золотистости мелко нарезанный лук.
Добавляем нарезанные шампиньоны, перемешиваем.
Обжариваем лук с грибами до готовности грибов, солим и перчим по вкусу.
Добавляем йогурт.
Перемешиваем, готовим еще одну минуту и снимаем с огня.
Шаг 2:
Яйцо куриное
4 шт.
Венчиком взбиваем яйца с небольшим количеством соли.
Вливаем в сковороду яичную смесь.
Ждем, пока яйца схватятся.
Накрываем сковороду крышкой и готовим омлет на среднем огне до полной готовности.
Шаг 3:
Сыр твердый
30 г
Выкладываем готовый омлет на тарелку, на его половину выкладываем грибы, посыпаем тертым сыром.
Накрываем грибы второй половинкой омлета и подаем.
Это стоит попробовать
Блинчики с грибами и шпинатром Блинчики с грибами и шпинатром БЛИНЧИКИ С ГРИБАМИ И СЫРОМ БЛИНЧИКИ С ГРИБАМИ И СЫРОМ ПП Панкейки с творожной-банановым кремом ПП Панкейки с творожной-банановым кремом Блины с грибами и рисом Блины с грибами и рисом
Пп оладьи с бананом Пп оладьи с бананом Весенние роллы с грибами шиитаке Весенние роллы с грибами шиитаке Омлет с беконом Омлет с беконом Блины с грибами и сыром Блины с грибами и сыром
Взяли рецепт на заметку (136)
Аня ЛисаяKi WiMarta RossiОльга ПотаповаШирак ЕрицянLiza FrolovaSeva 777Irina MarAliya AlibiТатьяна ХAngelina PoberezhnaHealthy LifestyleВероника Спивак-ЛавроваAnna PlotnikovaЕлена ПоповаAigerim KadenovaAyjemal AnnageldiyevaОлеся ПНаталья БалякинаAleksandra VlasovaAlyona SofiЕкатерина ДитковаВиктория ДоронинаNane TorosyanValeria FilatovaGALINA Gagiya
Показать всех
Комментарии (1)
08.07.2017 10:53
Тока что сделали) очень вкусно))))👍👍
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Американские панкейки
23.11.2017 23:45:05
взяла на заметку рецепт Шоколадно-карамельный торт
23.11.2017 23:42:46
взяла на заметку рецепт кекс шоколадный