Подписаться

Блинчики из овсянки

Блинчики из овсянки
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
6 порций
Просмотров: 561
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сахар ванильный
1 ч. л.
Яичный белок
4 шт.
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
Овсяные хлопья
500 г
Творог 5-9% жирности
500 г  

Описание рецепта — Блинчики из овсянки:

Идеально для сохранения фигуры

Блинчики из овсянки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,47 г
Жиры 4,11 г
Углеводы 31,62 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
151
килокалория
Шаг 1:
Сахар ванильный
1 ч. л.
Яичный белок
4 шт.
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
Овсяные хлопья
500 г
Творог 5-9% жирности
500 г
Всё смешать в блендере.
Шаг 2:
Испечь на сковороде
Это стоит попробовать
Апельсиново - шоколадные блинчики Апельсиново - шоколадные блинчики Яйцо пашот на блинчике из кабачка 🍳 Яйцо пашот на блинчике из кабачка 🍳 Лимонные блинчики из кукурузной муки Лимонные блинчики из кукурузной муки  Блинчики из пшеничной муки и запеченных бананов Блинчики из пшеничной муки и запеченных бананов
Нежные блинчики  с курицей (Энчилада с курицей) Нежные блинчики с курицей (Энчилада с курицей) Блинчики с начинкой Блинчики с начинкой Заварные блины из ржаной муки Заварные блины из ржаной муки Ленивые беляши из кабачка и куриного фарша Ленивые беляши из кабачка и куриного фарша
Взяли рецепт на заметку (13)
Людмила ПархоменкоВи Я*Данна СухаруковаВадим ИщериковМарина Якшина-КачанTatyana KuganLudmilasb BМадина АлиеваВиолетта МорозковаВика ГриньНадежда СтеблецоваНаталья АкимоваЕвгения Магомедова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
27.05.2018 13:54:10
взяла на заметку рецепт Салат с печенью и грибами
27.05.2018 13:54:03
взяла на заметку рецепт Торт Вулкан
27.05.2018 13:54:00
взяла на заметку рецепт Рубленые куриные котлеты с грибами
27.05.2018 13:53:46
взяла на заметку рецепт Мясные розочки
27.05.2018 13:51:11
взял на заметку рецепт Галета с вишней