Подписаться

Блинчики из овсянки

Блинчики из овсянки
Нравится
2
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
45 минут
6 порций
Просмотров: 968
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сахар ванильный
1 ч. л.
Яичный белок
4 шт.
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
Овсяные хлопья
500 г
Творог 5-9% жирности
500 г  

Описание рецепта — Блинчики из овсянки:

Идеально для сохранения фигуры

Блинчики из овсянки: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,47 г
Жиры 4,11 г
Углеводы 31,62 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
151
килокалория
Шаг 1:
Сахар ванильный
1 ч. л.
Яичный белок
4 шт.
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
Овсяные хлопья
500 г
Творог 5-9% жирности
500 г
Всё смешать в блендере.
Шаг 2:
Испечь на сковороде
Это стоит попробовать
Блинчики из овсянки Блинчики из овсянки Апельсиново - шоколадные блинчики Апельсиново - шоколадные блинчики Яйцо пашот на блинчике из кабачка 🍳 Яйцо пашот на блинчике из кабачка 🍳 Лимонные блинчики из кукурузной муки Лимонные блинчики из кукурузной муки
 Блинчики из пшеничной муки и запеченных бананов Блинчики из пшеничной муки и запеченных бананов Нежные блинчики  с курицей (Энчилада с курицей) Нежные блинчики с курицей (Энчилада с курицей) Блинчики с начинкой Блинчики с начинкой Заварные блины из ржаной муки Заварные блины из ржаной муки
Взяли рецепт на заметку (17)
Марина ТретьякDasha PyakВасилиса УточкинаOlga ShЛюдмила ПархоменкоВи Я*Данна СухаруковаВадим ИщериковМарина Якшина-КачанTatyana KuganLudmilasb BМадина АлиеваВиолетта МорозковаВика ГриньНадежда СтеблецоваНаталья АкимоваЕвгения Магомедова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.11.2019 00:45:28
взял на заметку рецепт Вегетарианский борщ со свежей капустой
16.11.2019 00:41:56
взял на заметку рецепт Борщ
16.11.2019 00:38:37
взял на заметку рецепт Вегетарианский борщ
16.11.2019 00:36:15
взял на заметку рецепт Вегетарианская мини-пицца
16.11.2019 00:35:54
взял на заметку рецепт Вегетарианская лапша Чап Чей