Подписаться

Блинчики из овсянки

Блинчики из овсянки
КатегорияБлины и оладьи КухняДомашние рецепты
Время45 минСпособКлассический
Порций6

Описание рецепта

Идеально для сохранения фигуры

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 13,47 г
Жиры 4,11 г
Углеводы 31,62 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
151
килокалорий
нравится
19 добавили себе
21
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Сахар ванильный
1 ч. л.
Яичный белок
4 шт.
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
Овсяные хлопья
500 г
Творог 5-9% жирности
500 г  
Шаг 1:
Сахар ванильный
1 ч. л.
Яичный белок
4 шт.
Разрыхлитель
0,5 ч. л.
Овсяные хлопья
500 г
Творог 5-9% жирности
500 г
Всё смешать в блендере.
Шаг 2:
Испечь на сковороде
Это стоит попробовать
 Блинчики из пшеничной муки и запеченных бананов Блинчики из пшеничной муки и запеченных бананов Овсяные блины пп Овсяные блины пп Блинчики из овсянки Блинчики из овсянки Блинчики с мясом и капустой Блинчики с мясом и капустой
Веган блинчики из шпината Веган блинчики из шпината Лимонные блинчики из кукурузной муки Лимонные блинчики из кукурузной муки Заварные блины из ржаной муки Заварные блины из ржаной муки ЛЮБИМЫЕ БЛИНЧИКИ ЛЮБИМЫЕ БЛИНЧИКИ
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.