Подписаться

Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная).

Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная).
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
1 порция
Просмотров: 5797
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
100 г
Яичный белок
1 шт.
Манная крупа
1 ст. л.
Вишня
по вкусу

Описание рецепта — Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная).:

Белковый, низкокалорийный сладкий ужин с:

Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная).: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,37 г
Жиры 5,63 г
Углеводы 9,05 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
134
килокалории
Шаг 1:
Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная). - Шаг 1
Творог обезжиренный
100 г
Яичный белок
1 шт.
Манная крупа
1 ст. л.
Вишня
по вкусу
Подготавливаем ингредиенты
Шаг 2:
Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная). - Шаг 2
Творог мешаем с белком и манкой
Шаг 3:
Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная). - Шаг 3
Добавляем вишню по вкусу
Шаг 4:
Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная). - Шаг 4
Полученную массу перекладываем в формочку
Шаг 5:
Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная). - Шаг 5
Выпекаем в духовке около 15-25 минут при 220 до небольшой золотистой корочки
Шаг 6:
Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная). - Шаг 6
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Шоколадный пирог с творожной начинкой и вишней Шоколадный пирог с творожной начинкой и вишней Творожная шарлотка с вяленой вишней Творожная шарлотка с вяленой вишней Творожная запеканка Творожная запеканка Творожная запеканка с ягодами Творожная запеканка с ягодами
Творожная запеканка Творожная запеканка Диетическая творожная запеканка! Диетическая творожная запеканка! Пирог улитка с вишней Пирог улитка с вишней Творожная запеканка с изюмом и ананасом. Творожная запеканка с изюмом и ананасом.
Взяли рецепт на заметку (119)
Олеся ИвановаОля МатюшкінаЮлия КвиткаKaziuk KristinaMark SiniakovВиктория ПлотниковаAlice GardТатьяна ХМарина ЯгодкинаYu RAnnet BtКрис ЭленАнастасия БрестоваGood MorningNastya CoconutZaic ZТатьяна КосачЮля НиколаеваAlena OlegovnaНастя НастяyulyavalerevnaЕлизавета ЮрченкоСветлана БогдановаIrina KhorokhorinaАня ПавловаЗарета Рафикова
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
11.12.2018 12:22:35
взяла на заметку рецепт Капустняк со свининой и пшеном
11.12.2018 12:21:22
взял на заметку рецепт Морс в мультиварке
оценила рецепт Сочники
взяла на заметку рецепт Сочники
11.12.2018 12:17:51
взял на заметку рецепт МЯСО В МУЛЬТИВАРКЕ