Подписаться

Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная).

Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная).
Нравится
10
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
1 порция
Просмотров: 6236
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
100 г
Яичный белок
1 шт.
Манная крупа
1 ст. л.
Вишня
по вкусу

Описание рецепта — Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная).:

Белковый, низкокалорийный сладкий ужин с:

Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная).: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 11,37 г
Жиры 5,63 г
Углеводы 9,05 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
134
килокалории
Шаг 1:
Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная). - Шаг 1
Творог обезжиренный
100 г
Яичный белок
1 шт.
Манная крупа
1 ст. л.
Вишня
по вкусу
Подготавливаем ингредиенты
Шаг 2:
Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная). - Шаг 2
Творог мешаем с белком и манкой
Шаг 3:
Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная). - Шаг 3
Добавляем вишню по вкусу
Шаг 4:
Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная). - Шаг 4
Полученную массу перекладываем в формочку
Шаг 5:
Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная). - Шаг 5
Выпекаем в духовке около 15-25 минут при 220 до небольшой золотистой корочки
Шаг 6:
Диетическая творожная запеканка с вишней (Низкокалорийная). - Шаг 6
Приятного аппетита!
Это стоит попробовать
Творожная запеканка с чесноком и томатами Творожная запеканка с чесноком и томатами Шоколадный пирог с творожной начинкой и вишней Шоколадный пирог с творожной начинкой и вишней Творожная шарлотка с вяленой вишней Творожная шарлотка с вяленой вишней Творожная запеканка Творожная запеканка
Творожная запеканка с ягодами Творожная запеканка с ягодами Творожная запеканка Творожная запеканка Диетическая творожная запеканка! Диетическая творожная запеканка! Пирог улитка с вишней Пирог улитка с вишней
Взяли рецепт на заметку (124)
Irena DruzenkoVladyslava ChaikovskaНаталья СложинскаяДарья ЛюбенкоВасилиса УточкинаОлеся ИвановаОля МатюшкінаЮлия КвиткаKaziuk KristinaMark SiniakovВиктория ПлотниковаAlice GardТатьяна ХМарина ЯгодкинаYu RAnnet BtКрис ЭленАнастасия БрестоваGood MorningNastya CoconutZaic ZТатьяна КосачЮля НиколаеваAlena OlegovnaНастя Настяyulyavalerevna
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
24.03.2019 18:13:25
взял на заметку рецепт Бозартма из курицы
24.03.2019 18:11:29
взяла на заметку рецепт Постная солянка с вешенками
24.03.2019 18:03:44
взяла на заметку рецепт Компот из малины и черной смородины
24.03.2019 17:53:08
взяла на заметку рецепт Веррины из лосося, сливочного сыра и авокадо