Подписаться

Пицца из тофу

Пицца из тофу
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
1 час
12 порций
Просмотров: 834
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Тофу (соевый творог)
125 г
Яйцо куриное
1 шт.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Томатный соус
по вкусу
Российский сыр
по вкусу  

Описание рецепта — Пицца из тофу:

!

Пицца из тофу: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 12,18 г
Жиры 8,32 г
Углеводы 6,11 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
147
килокалорий
Шаг 1:
Тофу (соевый творог)
125 г
Яйцо куриное
1 шт.
Разрыхлитель
1 ч. л.
Томатный соус
по вкусу
Российский сыр
по вкусу

В емкость кухонного комбайна положить тофу, яйца, разрыхлитель, замесить по возможности гладкое тесто. Так как тофу не мягкий, то этого будет довольно сложно добиться, если останутся крупинки, ничего страшного.
На пергаментную бумагу разложить тесто, после чего размазать его равномерным тонким слоем. Имейте ввиду, что если в центре слой будет толще, чем по краям, основа для пиццы получится в середине непропеченной, а по краям с хрустящей корочкой. Поэтому очень важно распределить тесто как можно более равномерно.
Когда вы хорошо распределите тесто, поставьте его в духовку, разогретую до 180 градусов на 15 минут.
Через 15 минут, нужно отделить полу-готовую основу для пиццы от бумаги для выпечки, (см. фото), перевернуть ее и поставить в духовку еще на 5-10 минут при температуре 180 º
Наконец, когда основа будет готова, распределить сверху томатный соус и начинку для пиццы, посыпать специями и посыпать тертым сыром. Поставить еще на 10 минут в духовку.

Это стоит попробовать
Пицца из цветной капусты с сыром, помидорами и базиликом Пицца из цветной капусты с сыром, помидорами и базиликом Пицца на основе из цветной капусты Пицца на основе из цветной капусты Картофельная пицца Картофельная пицца Пицца из курицы под соусом барбекю Пицца из курицы под соусом барбекю
Пицца с мидиями Пицца с мидиями Пицца с овощами Пицца с овощами Пицца Капрезе Пицца Капрезе Пицца с виноградом и сыром фета Пицца с виноградом и сыром фета
Взяли рецепт на заметку (49)
Anastasia KazanovaИрина КолчинаО БGALINA GagiyaМарина КраснянскаяЕвгения ВорошиловаL LНадя ИвановаАнгелина СоколоваЕвгения КалашниковаИнна ГришинаМарина ИвановаМарина ГуськоваLeyla SamedovaЕвгения ПилипенкоМадина АлиеваТатьяна СЯТРИЖАКAnn MazilovaAidoka TulepbergenovaДанна СухаруковаЕлена Дорохина(Морозова)Андрей ЕфимовAlena OlegovnaВалерия ТруфановаАнна ШингареваВасилиса Уточкина
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
15.08.2018 13:09:09
взяла на заметку рецепт Шоколадные кексы
15.08.2018 13:08:35
взяла на заметку рецепт Шоколадно-банановый торт
15.08.2018 13:08:27
взяла на заметку рецепт Печёночная колбаса с гречкой
15.08.2018 13:08:13
взяла на заметку рецепт Пирог "Баноффи"