ПП ПИЦА

ПП ПИЦА
КатегорияПицца КухняДомашние рецепты
Время1 час СпособКлассический
Порций10
Подписаться

Описание рецепта

ПП обед в углеводный день

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9.96 г
Жиры 6 г
Углеводы 16.33 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
160
килокалорий
и 3 нравится
68 добавили себе
73
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Творог обезжиренный
80 г
Мука рисовая
150 г
Яйцо куриное
1 шт.
Йогурт греческий
140 г
Оливковое масло
10 г
Шампиньон
80 г
Помидоры (томат)
130 г
Оливки без косточки
32 г
Моцарелла
110 г
Куриное филе
100 г
Кетчуп
20 г
Базилик сушеный
3 г
Шаг 1:
Творог обезжиренный
80 г
Мука рисовая
150 г
Яйцо куриное
1 шт.
Йогурт греческий
140 г
Смешиваем все ингредиенты и замешиваем тесто. Тесто ставим в холодильник на 20 мин.
Шаг 2:
Оливковое масло
10 г
Шампиньон
80 г
Помидоры (томат)
130 г
Оливки без косточки
32 г
Моцарелла
110 г
Куриное филе
100 г
Кетчуп
20 г
Базилик сушеный
3 г
Противень застелить пергаментом и смазать оливковым маслом, выложить тесто и сформировать заготовку для пиццы , смазать кетчупом и выкрасть нарезаные ингредиенты сверху на заготовку кроме моцареллы. Курицу предварительно посолить и обжарить на гриле без масла. Выпекать при 180 градусах 20 мин, за 5 мин. до готовности посыпать сыром и базиликом.

Тематические подборки

Похожие рецепты

ПП пицца ПП пицца Пицца в мультиварке Пицца в мультиварке ПП пицца ПП пицца ПП пицца ПП пицца
Пицца без теста. ПП ванлав Пицца без теста. ПП ванлав ПП Пицца ПП Пицца ПП пастрома из курицы ПП пастрома из курицы ПП. Быстро-пицца на сковороде ПП. Быстро-пицца на сковороде
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
24.07.2024 09:11:10
взял на заметку рецепт Кабачки с грибами и сыром в духовке
24.07.2024 08:46:48
взял на заметку рецепт Картофельная запеканка с фаршем