Подписаться

Диетическая пицца 😋

Нет
голосов
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
30 минут
2 порции
Просмотров: 1743
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Сыр твердый
55 г
Яйцо куриное
1 шт.
Куриное филе
300 г
Томатная паста
150 г
Овсяные отруби
10 ст.  

Описание рецепта — Диетическая пицца 😋:

Низкокалорийная пицца .

Диетическая пицца 😋: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 17,01 г
Жиры 6,35 г
Углеводы 43,5 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
204
килокалории
Шаг 1:
Сыр твердый
55 г
Яйцо куриное
1 шт.
Куриное филе
300 г
Томатная паста
150 г
Овсяные отруби
10 ст.

Готовим тесто: грудку в фарш, добавляем яйцо, отруби , специи . Формируем тесто для пиццы и в духовку на 15-20 минут. Потом выкладываем начинку , томатную пасту , сыр( у меня легкий 9 % ). Снова в духовку до готовности .

Это стоит попробовать
Пицца диетическая Пицца диетическая ПП пицца ПП пицца Пицца с мясным фаршем Пицца с мясным фаршем Пицца с помидорами и сыром Пицца с помидорами и сыром
Закрытая пицца кальцоне с овощами Закрытая пицца кальцоне с овощами Овощная пицца Овощная пицца Мясная пицца Мясная пицца Экспресс пицца Экспресс пицца
9 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
06.06.2020 08:00:02
взяла на заметку рецепт Тирамису
06.06.2020 07:59:45
взяла на заметку рецепт Рыбная запеканка с брокколи.
06.06.2020 07:59:40
взяла на заметку рецепт Медовик
06.06.2020 07:59:35
взяла на заметку рецепт Рис-плов
06.06.2020 07:59:21
взяла на заметку рецепт Сливочное малиновое мороженое