Подписаться

Лебеда с клубничным вареньем

Лебеда с клубничным вареньем
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
2 порции
Просмотров: 963
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Лебеда (крупа)
0.5 ст.
Молоко кокосовое
1 ст.
Ванильный экстракт
2 ч. л.
Корица
0.5 ч. л.
Соль
1 щеп.
Клубничное варенье
4 ст. л.
Грецкий орех
4 ст. л.  

Описание рецепта — Лебеда с клубничным вареньем:

Кокосовое молоко, жареные орехи и клубничное варенье сделает этот завтрак из лебеды нежным и оригинальным.

Лебеда с клубничным вареньем: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2.87 г
Жиры 21.26 г
Углеводы 20.74 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
276
килокалорий
Шаг 1:
Лебеда (крупа)
0.5 ст.
Молоко кокосовое
1 ст.
Ванильный экстракт
2 ч. л.
Корица
0.5 ч. л.
Соль
1 щеп.

Поместите крупу лебеды, кокосовое молоко, ваниль, корицу и соль в маленькую кастрюльку и доведите до кипения. Уменьшите огонь до минимума, накройте крышкой и варите 12-15 минут или пока большая часть жидкости не выкипит.

Шаг 2:
Клубничное варенье
4 ст. л.
Грецкий орех
4 ст. л.

Размять готовую лебеду вилкой, затем разделить ее поровну между двумя чашами. Осторожно положить по 2 столовых ложки варенья в каждую чашу. При желании, посыпать измельченными орехами. Подавать теплым с добавлением кокосового молока.
Приятного аппетита!!!

Источник: bakeeatrepeat.blogspot.com
Это стоит попробовать
Овсянка с изюмом (быстрого приготовления) Овсянка с изюмом (быстрого приготовления) Овсяные хлопья с вишневым вареньем Овсяные хлопья с вишневым вареньем Рисовая каша с йогуртом и клубникой Рисовая каша с йогуртом и клубникой Гречка с грибами и сосисками Гречка с грибами и сосисками
Гречневые зразы с творогом Гречневые зразы с творогом Острая киноа с апельсином и авокадо Острая киноа с апельсином и авокадо Каша с малиной и бананом Каша с малиной и бананом Овсяная каша с яблоком и корицей(из долговарки) Овсяная каша с яблоком и корицей(из долговарки)
Взяли рецепт на заметку (7)
Евгения ПилипенкоНана ФлоранскаяLyaisan SharipovaValeriya Adamchukanneta annetaEva SmorodinaАнастасия Давыдова
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
19.02.2018 22:46:19
взяла на заметку рецепт Битое стекло
19.02.2018 22:46:15
оценила рецепт Битое стекло
19.02.2018 22:28:45
взял на заметку рецепт Салат азиатский с языком
19.02.2018 22:26:16
взял на заметку рецепт Винегрет с сельдью