Овсяная каша🍌🍓
| Категория | Каши |
Кухня | Русская кухня |
| Время | 15 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 |
| |
 Понедельник, 4 мая 2015
| Подписаться |
Описание рецепта
ПП)правильное начало дня
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
Ингредиенты:
| 200 г | | 1 шт. |
| 50 г | | 150 г |
| 20 г | | 100 г |
| 1 ст. л. | | |
Шаг 1:
| 200 г |
| 1 шт. |
| 50 г |
| 150 г |
| 20 г |
| 100 г |
| 1 ст. л. |
1)довести до кипения воду+молоко 2)засыпать овсяными хлопьями (рекомендую избегать геркулес быстрого приготовления),помешивая варить минут 10-15;добавить сахар и льняные семена. 3)пересыпать в тарелку,украсить бананом и ягодами(можно также добавить изюм/мед/курагу/яблоки)
и 5 нравится
