Осенний салат с пастой орзо

Осенний салат с пастой орзо
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время45 минСпособКлассический
Порций6
Подписаться

Описание рецепта

Салат из обжаренных в оливковом масле моркови и капусты кале и отварной пасты орзо, заправленный бальзамическим уксусом и посыпанный козьим сыром.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 6,46 г
Жиры 9,6 г
Углеводы 27,59 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
223
килокалорий
нравится
2 добавили себе
4
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Оливковое масло
60 мл
Морковь
6 шт.
Капуста кале (кудрявая)
1 пуч.
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Орзо
240 г
Бальзамический уксус
3 ст. л.
Козий сыр
60 г
Шаг 1:
Оливковое масло
60 мл

Нагреть 1 ст. ложку оливкового масла на большой сковороде на среднем огне.

Шаг 2:
Морковь
6 шт.

Добавить нарезанную морковь и обжаривать, периодически помешивая, пока не размягчится и не подрумянится по краям (около 15 минут).

Шаг 3:
Капуста кале (кудрявая)
1 пуч.

Добавить капусту кале и остальное оливковое масло, перемешать. Обжаривать около 5 минут, пока капуста не размягчится.

Шаг 4:
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Приправить солью и перцем и отложить в сторону.

Шаг 5:
Орзо
240 г

Одновременно сварить пасту в соответствии с указаниями на упаковке.

Шаг 6:

Добавить в пасту морковь с капустой кале, перемешать.

Шаг 7:
Бальзамический уксус
3 ст. л.
Козий сыр
60 г

Разложить по тарелкам, сбрызнуть бальзамическим уксусом, посыпать козьим сыром и подавать.

Шаг 8:

При желании можно добавить еще немного соли и перца.

Источник: www.savvyeat.com

Тематические подборки

Похожие рецепты

Летний салат с пастой Летний салат с пастой Салат из пасты с креветками Салат из пасты с креветками Салат из орзо с клубникой и беконом Салат из орзо с клубникой и беконом Салат с пастой Салат с пастой
Салат из пасты со спаржей Салат из пасты со спаржей Весенний греческий салат с пастой Весенний греческий салат с пастой Весенний салат с пастой и цитрусовым соусом Весенний салат с пастой и цитрусовым соусом Салат с артишоками и орзо Салат с артишоками и орзо
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
01.05.2024 20:57:39
оценила рецепт Буженина по-русски
01.05.2024 20:16:54
взял на заметку рецепт Заварные блины