Подписаться

Салат из корейской морковки и курицы

Салат из корейской морковки и курицы
Нравится
16
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
5 порций
Просмотров: 1487
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Куриное филе
2 шт.
Маринованные огурцы
3 шт.
Салат из моркови, капусты и лука
200 г
Сыр твердый
200 г
Чеснок
2 зуб.
Майонез
по вкусу
Укроп
по вкусу
Петрушка
по вкусу

Описание рецепта — Салат из корейской морковки и курицы:

✔Ингредиенты:
🔻2 филе куриной грудки
🔻3 маринованных огурца
🔻200гр. корейской моркови
🔻200гр. сыра нежирного
🔻2 зубчика чеснока
🔻Сметана 10%
🔻Зелень

Салат из корейской морковки и курицы: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 22,28 г
Жиры 14,65 г
Углеводы 1,68 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
231
килокалория
Шаг 1:
Куриное филе
2 шт.
Маринованные огурцы
3 шт.
Салат из моркови, капусты и лука
200 г
Сыр твердый
200 г
Чеснок
2 зуб.
Майонез
по вкусу
Укроп
по вкусу
Петрушка
по вкусу
✔Приготовление:
Филе отвариваем в подсоленной воде,затем нарезаем полосочками (или разбираем руками на волокна). Огурцы также нарезаем полосочками,сыр на крупной терке. Смешиваем филе, сыр, огурцы и морковь, добавляем выдавленный через пресс чеснок и заправляем сметаной(можно и майонезом)
Это стоит попробовать
Салат с корейской морковкой и копченой курицей. Салат с корейской морковкой и копченой курицей. Салат из курицы и моркови по-корейски Салат из курицы и моркови по-корейски Салат из корейской морковки с ветчиной Салат из корейской морковки с ветчиной Салат из пекинской капусты с курицей и горчичной заправкой Салат из пекинской капусты с курицей и горчичной заправкой
Салат из свежей капусты с курицей и сырными блинчиками Салат из свежей капусты с курицей и сырными блинчиками Салат из корейской моркови с куриными желудками Салат из корейской моркови с куриными желудками Салат с гранатом, капустой и курицей Салат с гранатом, капустой и курицей Салат с корейской морковью и курицей Салат с корейской морковью и курицей
Взяли рецепт на заметку (161)
Екатерина БоголюбоваОльга БолтенковаАлла ПадеринаЮлия ГавриловаОльга МалкинаЮлия ХореньянEлена ЧернийНадежда ОхотинаВиолета ВасильевaНаталья ГолоядСветлана КрюковаТаня ХорошоОльга ИвановаИрина АуловаSabina ГасановаМартиросян АнастасияАлла ПадеринаAnna ZzzСаша ЕвтушенкоGg GgАмина АличеваОксана БахтинаВера ТрифоноваОлеся НиколаеваИнна НовиковаТатьяна Тимоня
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
18.09.2018 14:14:26
взял на заметку рецепт Маринованные арбузы
18.09.2018 14:10:24
взял на заметку рецепт Десерт из арбуза
взяла на заметку рецепт Молочная геркулесовая каша с тыквой
18.09.2018 14:08:43
взяла на заметку рецепт Свиная отбивная по-гавайски
взяла на заметку рецепт Драники из тыквы