Подписаться

Салат Пико де галло

Салат Пико де галло
Нравится
1
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
6 порций
Просмотров: 1586
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Помидоры (томат)
2 шт.
Лук репчатый
0,5 шт.
Кинза (семена)
30 г
Перец серрано
1 шт.
Кукуруза
1 ст.
Цедра лайма
1 ч. л.
Лимонный сок
1 ст. л.
Тмин
1 щеп.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Описание рецепта — Салат Пико де галло:

Мексиканский витаминный салат Пико де галло из помидоров с кукурузой, перцем серрано, луком и кинзой, заправленный лимонным соком.

Салат Пико де галло: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,51 г
Жиры 0,48 г
Углеводы 7,97 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
36
килокалорий
Шаг 1:
Помидоры (томат)
2 шт.

Разрезать помидоры пополам, удалить семена, нарезать и положить в миску.

Шаг 2:
Лук репчатый
0,5 шт.
Кинза (семена)
30 г
Перец серрано
1 шт.

Нарезать лук, кинзу и перец серрано и добавить в миску.

Шаг 3:
Кукуруза
1 ст.
Цедра лайма
1 ч. л.
Лимонный сок
1 ст. л.

Добавить кукурузу, цедру лайма и лимонный сок.

Шаг 4:
Тмин
1 щеп.
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Приправить тмином, солью и черным перцем. Тщательно перемешать.

Шаг 5:

Затянуть миску с салатом пищевой пленкой и убрать в холодильник минимум на 1 час, прежде чем подавать.

Источник: theculinarychronicles.com
Это стоит попробовать
Салат Пико де галло Салат Пико де галло Пико-де-гальо Пико-де-гальо Пико-де-гальо Пико-де-гальо Новогодний салат Пингвины на льдине Новогодний салат Пингвины на льдине
Салат с булгуром и мятой Салат с булгуром и мятой Салат Салат Салат "Грибна поляна" Салат "Грибна поляна" Салат з яйцем-пашот Салат з яйцем-пашот
Взяли рецепт на заметку (13)
Tatiana EsthereKate DМарина БудароваOlga SpectorТ МNatali Korshykavanatalia steimannАленка СвятынаМария МорозоваM •Александра Мельниккотыш дмитрийanneta anneta
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.04.2020 14:30:06
взял на заметку рецепт Дрожжевые пирожки с капустой
взяла на заметку рецепт Гречаники
оценила рецепт Гречаники
взял на заметку рецепт Пирог со сливами и маком
взял на заметку рецепт Пирог на горячем молоке