Подписаться

Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками

Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками
Нравится
9
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
8 минут
1 порция
Просмотров: 920
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Соевый соус
15 мл
Оливковое масло
10 мл
Горчица
7 г
Лимон
10 мл
Кедровый орех
7 г
Салат айсберг
15 г
Груша
30 г
Швейцарский сыр
10 г

Описание рецепта — Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками:

Предлагаю летний легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками. Его можно подать на завтрак, или как закуску на обед или праздничный стол. Советую приготовить такой салатик влюбленным на ужин при свечах - очень романтично, свежо и питательно! К тому же времени на его приготовление затратите минимум!

Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,43 г
Жиры 16,88 г
Углеводы 8,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
196
килокалорий
Шаг 1:
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 1

Для приготовления легкого салата с грушей, сыром и кедровыми орешками возьмите продукты, фигурирующие в названии, плюс салат айсберг, твердый сыр, для заправки: соевый соус, лимон, оливковое масло и зерновую горчицу.

Шаг 2:
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 2
Соевый соус
15 мл

Сначала приготовьте заправку, потому что салат лучше подавать сразу после приготовления. В мисочку влейте немного соевого соуса.

Шаг 3:
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 3
Оливковое масло
10 мл

Добавьте немного оливкового масла.

70 пользователей уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Наталья АкимоваТатьяна ШершаковаНаталия КравецАнна ЛистроваToma БекОлеся ДенисоваЯрослав КравченкоPolina MikhailetsTatyana KudryashovaJa MilaЮля ЩепелинаMasha SaffoСветлана ЧередниченкоОльга ШадринаЛана ШмыгинаMeruert ShablenovaАся ИсраиловаElena ГоворухинаЕлена Харина (Чеботарева)Нина ТараНаталья МиловановаKate MozyrХалина ИспирянMarina UrmanovaАлёна БожкоAlena Kolpakowa
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
21.09.2017 21:18:50
взяла на заметку рецепт Оладьи из цветной капусты с сыром
21.09.2017 21:17:52
добавила рецепт Яблочный пирог "Домашний"
21.09.2017 21:17:42
взял на заметку рецепт Сырные шарики Ассорти
взяла на заметку рецепт Цыпленок табака
21.09.2017 21:16:18
взял на заметку рецепт Яичный рулет с сыром