Подписаться

Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками

Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками
Нравится
12
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
8 минут
1 порция
Просмотров: 3362
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Соевый соус
15 мл
Оливковое масло
10 мл
Горчица
7 г
Лимон
10 мл
Кедровый орех
7 г
Салат айсберг
15 г
Груша
30 г
Швейцарский сыр
10 г

Описание рецепта — Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками:

Предлагаю летний легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками. Его можно подать на завтрак, или как закуску на обед или праздничный стол. Советую приготовить такой салатик влюбленным на ужин при свечах - очень романтично, свежо и питательно! К тому же времени на его приготовление затратите минимум!

Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,43 г
Жиры 16,88 г
Углеводы 8,03 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
196
килокалорий
Шаг 1:
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 1

Для приготовления легкого салата с грушей, сыром и кедровыми орешками возьмите продукты, фигурирующие в названии, плюс салат айсберг, твердый сыр, для заправки: соевый соус, лимон, оливковое масло и зерновую горчицу.

Шаг 2:
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 2
Соевый соус
15 мл

Сначала приготовьте заправку, потому что салат лучше подавать сразу после приготовления. В мисочку влейте немного соевого соуса.

Шаг 3:
Легкий салат с грушей, сыром и кедровыми орешками - Шаг 3
Оливковое масло
10 мл

Добавьте немного оливкового масла.

102 пользователя уже добавили рецепт в свою книгу рецептов
Olga IНастя МатвееваKaterina PleskaВиктория КиричишинИрина ЛедовскаяLelka ShuМадина МагомедоваАндрей СлободчиковИрина ПобирскаяОксана ИгнатоваАнюта КозубенкоОльга АкимоваАлексей НестеренкоНаталья ДерегузЛюдмила ЖидковаКсения АкулининаНаталья АкимоваТатьяна ШершаковаНаталия КравецАнна ЛистроваToma БекОлеся ....Ярослав КравченкоPolina MikhailetsTatyana KudryashovaJa Mila
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить доступ к этому рецепту.
Сейчас происходит:
21.01.2019 03:32:25
взяла на заметку рецепт Манная каша с тыквой
21.01.2019 03:15:41
взяла на заметку рецепт Сосиски с сыром и горчицей в слоёном тесте
21.01.2019 03:15:28
взяла на заметку рецепт Вермишель молочная для детей на завтрак