Подписаться

Овощной салат по-критски

Овощной салат по-критски
Нравится
5
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
4 порции
Просмотров: 3386
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Салат айсберг
50 г
Руккола
50 г
Салат радиччо
50 г
Помидоры черри
150 г
Козий сыр
80 г
Гранат
50 г
Оливковое масло
1 ст. л.
Соус Бальзамико
1 ст. л.

Описание рецепта — Овощной салат по-критски:

Многие считают, что основной греческий салат - это тот, который с сыром фета и оливками. На самом деле, существует огромное количество не менее вкусных салатов в Греции, в целом,и на Крите, в частности. Салат, который я предлагаю вашеме вниманию - очень вкусный, наличие листового салат, зерен граната, соуса бальзамико и твердого козьего сыра создают неповторимый букет вкуса. Салат получается очень полезным, легким и очень- очень вкусным.

Овощной салат по-критски: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 7,19 г
Жиры 10,99 г
Углеводы 5,14 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
145
килокалорий
Шаг 1:
Овощной салат по-критски - Шаг 1

Для приготовления этого салата нам понадобятся такие продукты: листовой салат, помидоры- черри, сыр козий, соус бальзамико, оливковое масло, зерна граната.

Шаг 2:
Овощной салат по-критски - Шаг 2
Салат айсберг
50 г
Руккола
50 г
Салат радиччо
50 г

Если у вас есть разные виды листового салата, можно использовать все их многообразие. Салатные листья порвите руками.

Шаг 3:
Овощной салат по-критски - Шаг 3

Выложите салатные листья на блюдо.

Шаг 4:
Овощной салат по-критски - Шаг 4
Помидоры черри
150 г

Помидоры -черри нарежьте на половинки.

Шаг 5:
Овощной салат по-критски - Шаг 5

Выложите помидоры к салату на блюдо.

Шаг 6:
Овощной салат по-критски - Шаг 6
Козий сыр
70 г

Сыр козий нарежьте специальным ножом для сыра.

Шаг 7:
Овощной салат по-критски - Шаг 7

Выложите сыр в блюдо.

Шаг 8:
Овощной салат по-критски - Шаг 8
Гранат
50 г

Извлеките зерна граната и переберите их.

Шаг 9:
Овощной салат по-критски - Шаг 9

Добавьте зерна граната к салату.

Шаг 10:
Овощной салат по-критски - Шаг 10
Оливковое масло
1 ст. л.
Соус Бальзамико
1 ст. л.

Смешиваем соус бальзамико и оливковое масло и поливаем обильно наш салат полученным соусом.

Шаг 11:
Овощной салат по-критски - Шаг 11
Козий сыр
10 г

Сверху потрите еще немного козьего сыра.

Шаг 12:
Овощной салат по-критски - Шаг 12

Салат получается невероятно свежим и ароматным. Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Овощной салат-гарнир Бисер Овощной салат-гарнир Бисер Овощной салат с арахисом Овощной салат с арахисом Овощной салат с креветками Овощной салат с креветками Овощной салат с крахмальной лапшой Овощной салат с крахмальной лапшой
Овощной салат с сухариками и корейской морковью Овощной салат с сухариками и корейской морковью Овощной салат с моцареллой Овощной салат с моцареллой Овощной салат со свеклой и огурцами Овощной салат со свеклой и огурцами Овощной салат с кускусом Овощной салат с кускусом
Взяли рецепт на заметку (56)
Elena KozyrevaОльга ЯнковськаЕвгения ГригорьеваНаталья Саенко Камилла ИсмаилхановаЕлена БурябашЕкатерина КовалёваMasha SaffoИрина ЧернышоваМарина НикольскаяАлександра ЕлисееваАня КозубенкоТатьяна АгееваАся ИсраиловаЕлена КанискинаМадина МагомедоваМайя МайяТатьяна ШершаковаСветлана ЧередниченкоОльга ОльгаАлена ШестаковаНаталья АкимоваЮлия ЗавдовьеваМарина КраснянскаяАлександра ГречаникТаня Зайцева
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.02.2020 23:39:17
взяла на заметку рецепт Диетические морковные сырники (ПП)
27.02.2020 23:37:16
взяла на заметку рецепт Бутерброды к завтраку
27.02.2020 23:36:38
оценила рецепт Пп-сырники в духовке.
27.02.2020 23:36:38
взяла на заметку рецепт Пп-сырники в духовке.