Подписаться

Салат из морепродуктов

Салат из морепродуктов
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
1 порция
Просмотров: 940
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Креветки
20 г
Осьминог (спрут)
20 г
Мидии
20 г
Кальмар
20 г
Сельдерей
50 г
Соевый соус
15 г
Салат айсберг
15 г  

Описание рецепта — Салат из морепродуктов:

Просто и полезно

Салат из морепродуктов: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 8,15 г
Жиры 0,8 г
Углеводы 2,97 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
53
килокалории
Шаг 1:
Креветки
20 г
Осьминог (спрут)
20 г
Мидии
20 г
Кальмар
20 г
Сельдерей
50 г
Соевый соус
15 г
Салат айсберг
15 г
Морепродукты поджарьте на сковороде с каплей масла, подлейте соевый соус и потушите минут 3-5. Порежьте листья салата и стебель сельдерея. Смешайте. Приятного аппетита
Это стоит попробовать
Горячий салат из морепродуктов с заправкой Горячий салат из морепродуктов с заправкой Теплый салат "Дары моря" из морепродуктов Теплый салат "Дары моря" из морепродуктов Салат из морепродуктов Салат из морепродуктов Салат из мидий и раковых шеек Салат из мидий и раковых шеек
Салат из брокколи с изюмом Салат из брокколи с изюмом Салат из киноа с фасолью и кукурузой Салат из киноа с фасолью и кукурузой Салат из томатильо Салат из томатильо Салат из рукколы, арбуза и феты Салат из рукколы, арбуза и феты
Взяли рецепт на заметку (26)
8888 8888Ольга ГукасоваИрина ЕфимоваМарина ТретьякЛана МОльга БобылеваNatalya NВадим ИщериковЕвгения Попова (Горина)Наталья ИвкинаОльга БолтенковаOlga ShМарина КраснянскаяСветлана СмовзюкНаталья АкимоваLeyla SamedovaАлександра ТокареваTatyana KudryashovaDiana KovalenkoЖанар ИлиеваАндрей ЕфимовАлексей НестеренкоOlga KorotYuliya ZaslavetsСветлана Анцифирова ШевченкоВасилиса Уточкина
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
17.11.2019 22:19:11
взял на заметку рецепт Рулет банкетный
17.11.2019 22:18:59
взял на заметку рецепт "Лепестковый" яблочный пирог
17.11.2019 22:18:12
взял на заметку рецепт Рулет любимый
17.11.2019 22:17:32
взял на заметку рецепт Яблоки в творожном тесте - сказочно вкусно!
17.11.2019 22:17:11
взял на заметку рецепт Завитушки творожные