Подписаться

Салат «Мазурка» на праздничный стол

Салат «Мазурка» на праздничный стол
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время10 минСпособКлассический
Порций5

Описание рецепта

Как правило, каждая хозяйка старается приготовить вкусные салаты на праздничный стол. Рецепт салата, который я предлагаю, из категории «постные рецепты», ведь обязательно за праздничным столом найдутся гости, которые любят салаты без майонеза, а угодить хочется всем. «Мазурка» - салат овощной, с заправкой из оливкового масла. Салат быстрый в приготовлении и позволит сэкономить время в праздничной суете. Такой вкусный салат точно понравится вашим гостям!

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,8 г
Жиры 10,95 г
Углеводы 12,1 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
152
килокалории
и 5 нравится
63 добавили себе
72
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Кукуруза консервированная
300 г
Фасоль консервированная
300 г
Маринованные огурцы
3 г
Перец болгарский
300 г
Грецкий орех
100 г
Чеснок
2 зуб.
Петрушка
1 пуч.
Оливковое масло
4 ст. л.
Соль
8 г  
Шаг 1:
Кукуруза консервированная
300 г
Фасоль консервированная
300 г
Маринованные огурцы
3 г
Перец болгарский
300 г
Грецкий орех
100 г
Чеснок
2 зуб.
Петрушка
1 пуч.
Оливковое масло
4 ст. л.
Соль
8 г

Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в минутном видео ниже!
https://www.youtube.com/watch?v=LURawAgDdRs
Шаги приготовления:
1. Нарезаем болгарский перец и маринованные огурцы кубиком. Рекомендую использовать в салате перцы разного цвета, что придаст салату яркости красок.
2. Измельчаем чеснок и зелень.
3. Измельчаем орехи любым способом.
4. Смешиваем измельченные ингредиенты, добавляем консервированную фасоль и кукурузу.
5. Солим салат по-вкусу и заправляем его оливковым маслом
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с ветчиной и маринованными грибами Салат с ветчиной и маринованными грибами Салат с крабовыми палочками и грибами Салат с крабовыми палочками и грибами Яичный салат Яичный салат Салат Шуба с копченой скумбрией Салат Шуба с копченой скумбрией
Салат из сардины с яйцами Салат из сардины с яйцами Салат с колбасой, помидором и зеленым горошком Салат с колбасой, помидором и зеленым горошком Салат "Крыска" Салат "Крыска" Салат Мышки на сыре Салат Мышки на сыре
Комментарии (1)
22.12.2018 00:29
огурцы 3 г? наверное ошибка)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
02.02.2023 01:00:11
взял на заметку рецепт Томатный куриный суп 🍲
02.02.2023 00:57:57
взял на заметку рецепт Турецкий чечевичный суп
02.02.2023 00:53:16
взял на заметку рецепт Суп с чечевицей и шпинатом