Подписаться

Салат «Мазурка» на праздничный стол

Салат «Мазурка» на праздничный стол
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
5 порций
Просмотров: 380
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кукуруза консервированная
300 г
Фасоль консервированная
300 г
Маринованные огурцы
3 г
Перец болгарский
300 г
Грецкий орех
100 г
Чеснок
2 зуб.
Петрушка
1 пуч.
Оливковое масло
4 ст. л.
Соль
8 г  

Описание рецепта — Салат «Мазурка» на праздничный стол:

Как правило, каждая хозяйка старается приготовить вкусные салаты на праздничный стол. Рецепт салата, который я предлагаю, из категории «постные рецепты», ведь обязательно за праздничным столом найдутся гости, которые любят салаты без майонеза, а угодить хочется всем. «Мазурка» - салат овощной, с заправкой из оливкового масла. Салат быстрый в приготовлении и позволит сэкономить время в праздничной суете. Такой вкусный салат точно понравится вашим гостям!

Салат «Мазурка» на праздничный стол: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,8 г
Жиры 10,95 г
Углеводы 12,1 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
152
килокалории
Шаг 1:
Кукуруза консервированная
300 г
Фасоль консервированная
300 г
Маринованные огурцы
3 г
Перец болгарский
300 г
Грецкий орех
100 г
Чеснок
2 зуб.
Петрушка
1 пуч.
Оливковое масло
4 ст. л.
Соль
8 г

Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в минутном видео ниже!
https://www.youtube.com/watch?v=LURawAgDdRs
Шаги приготовления:
1. Нарезаем болгарский перец и маринованные огурцы кубиком. Рекомендую использовать в салате перцы разного цвета, что придаст салату яркости красок.
2. Измельчаем чеснок и зелень.
3. Измельчаем орехи любым способом.
4. Смешиваем измельченные ингредиенты, добавляем консервированную фасоль и кукурузу.
5. Солим салат по-вкусу и заправляем его оливковым маслом
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с белой фасолью кукурузой и овощами Салат с белой фасолью кукурузой и овощами Салат с ветчиной и маринованными грибами Салат с ветчиной и маринованными грибами Салат с крабовыми палочками и грибами Салат с крабовыми палочками и грибами Яичный салат Яичный салат
Салат Шуба с копченой скумбрией Салат Шуба с копченой скумбрией Салат с грибами и зеленым горошком Салат с грибами и зеленым горошком Салат из сардины с яйцами Салат из сардины с яйцами Мой любимый Салат «ПРЕКРАСНАЯ ЛЕДИ» на Новогодний Стол Мой любимый Салат «ПРЕКРАСНАЯ ЛЕДИ» на Новогодний Стол
Взяли рецепт на заметку (23)
юлия мироноваDaria KUROCHKINAAngel AVOlga KorotЛариса ЗагребинаLika GvamichavaAnna CherniukАлла ХубаеваНаталья ИвкинаТаня ХорошоЗумруд АхмедхановаАндрей ЕфимовOlka SavchukКарина ЗабороваСветлана СмовзюкСветлана Анцифирова ШевченкоЮлия ФедорковаИрина ДомрачеваВасилиса УточкинаЮлия ТаранСветлана СмовзюкYuliya ZaslavetsМарина Бойко
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность писать комментарии.
Сейчас происходит:
11.12.2018 15:10:57
взял на заметку рецепт Кондитерская колбаса
11.12.2018 15:10:46
оценил рецепт Сочники
оценила рецепт Салат "ИРИНА" 💕