Подписаться

Салат «Мазурка» на праздничный стол

Салат «Мазурка» на праздничный стол
Нравится
8
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
5 порций
Просмотров: 4000
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Кукуруза консервированная
300 г
Фасоль консервированная
300 г
Маринованные огурцы
3 г
Перец болгарский
300 г
Грецкий орех
100 г
Чеснок
2 зуб.
Петрушка
1 пуч.
Оливковое масло
4 ст. л.
Соль
8 г  

Описание рецепта — Салат «Мазурка» на праздничный стол:

Как правило, каждая хозяйка старается приготовить вкусные салаты на праздничный стол. Рецепт салата, который я предлагаю, из категории «постные рецепты», ведь обязательно за праздничным столом найдутся гости, которые любят салаты без майонеза, а угодить хочется всем. «Мазурка» - салат овощной, с заправкой из оливкового масла. Салат быстрый в приготовлении и позволит сэкономить время в праздничной суете. Такой вкусный салат точно понравится вашим гостям!

Салат «Мазурка» на праздничный стол: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 3,8 г
Жиры 10,95 г
Углеводы 12,1 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
152
килокалории
Шаг 1:
Кукуруза консервированная
300 г
Фасоль консервированная
300 г
Маринованные огурцы
3 г
Перец болгарский
300 г
Грецкий орех
100 г
Чеснок
2 зуб.
Петрушка
1 пуч.
Оливковое масло
4 ст. л.
Соль
8 г

Все подробности и процессы приготовления рецепта, а также калорийность и время приготовления, можно посмотреть в минутном видео ниже!
https://www.youtube.com/watch?v=LURawAgDdRs
Шаги приготовления:
1. Нарезаем болгарский перец и маринованные огурцы кубиком. Рекомендую использовать в салате перцы разного цвета, что придаст салату яркости красок.
2. Измельчаем чеснок и зелень.
3. Измельчаем орехи любым способом.
4. Смешиваем измельченные ингредиенты, добавляем консервированную фасоль и кукурузу.
5. Солим салат по-вкусу и заправляем его оливковым маслом
Приятного аппетита!

Это стоит попробовать
Салат с ветчиной и маринованными грибами Салат с ветчиной и маринованными грибами Салат с крабовыми палочками и грибами Салат с крабовыми палочками и грибами Яичный салат Яичный салат Салат Шуба с копченой скумбрией Салат Шуба с копченой скумбрией
Салат из сардины с яйцами Салат из сардины с яйцами Салат с колбасой, помидором и зеленым горошком Салат с колбасой, помидором и зеленым горошком Салат "Крыска" Салат "Крыска" Салат Мышки на сыре Салат Мышки на сыре
и 4 нравится
52 добавили себе
Комментарии (1)
22.12.2018 00:29
огурцы 3 г? наверное ошибка)
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
07.07.2020 02:22:41
взяла на заметку рецепт Фламмкухен
07.07.2020 02:22:40
оценила рецепт Фламмкухен
07.07.2020 02:20:33
взяла на заметку рецепт Фритатта
07.07.2020 02:20:32
оценила рецепт Фритатта
07.07.2020 02:18:45
взяла на заметку рецепт Куриный рулет в бутылке