Подписаться

Салат с тунцом

Салат с тунцом
Нравится
3
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
1 порция
Просмотров: 452
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Салата сок
1 пуч.
Тунец
60 г
Яйцо куриное
2 шт.
Помидоры черри
5 шт.
Кунжут
1 г
Оливковое масло
2 ст. л.
Лимон
по вкусу
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Салат с тунцом:

ПП салат

Салат с тунцом: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,89 г
Жиры 13,66 г
Углеводы 1,53 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
169
килокалорий
Шаг 1:
Салат с тунцом - Шаг 1
Салата сок
1 пуч.
Тунец
60 г
Яйцо куриное
2 шт.
Помидоры черри
5 шт.
Кунжут
1 г
Оливковое масло
2 ст. л.
Лимон
по вкусу
Соль морская
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу
Подойдёт как для обеда или ужина
Шаг 2:
Салат с тунцом - Шаг 2
Выкладываем листья салата
затем нарезать помидоры Черри
отправляем на листья салата
Яйца нарезать на четвертинки отправить к помидорам
Выкладываем тунец
Соль, перец по вкусу ,
поливаем сверху оливковым маслом , лимоном
посыпаем семечками кунжута ( по- желанию )
Это стоит попробовать
Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом Питательный салат с тунцом и жаренным луком в панировке🎣 Питательный салат с тунцом и жаренным луком в панировке🎣 Слоёный салат с тунцом Слоёный салат с тунцом
Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом Салат с тунцом и маринованными огурцами Салат с тунцом и маринованными огурцами Изумительно вкусный салат с тунцом Изумительно вкусный салат с тунцом
и 1 нравится
27 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
взяла на заметку рецепт Заливной пирог с черешней
14.07.2020 16:34:07
взял на заметку рецепт Свиные ребрышки запеченные в духовке
14.07.2020 16:32:00
оценила рецепт Заливной пирог с черешней