Подписаться

Небанальный салат из свежих овощей с пикантной заправкой

Небанальный салат из свежих овощей с пикантной заправкой
КатегорияСалаты КухняДомашние рецепты
Время15 минСпособКлассический
Порции4

Описание рецепта

Хочу предложить вам рецепт салата, но не банального, а с пикантной заправкой, которая придает салату отличный вкус. Такой салат - это отличный вариант закуски в летнюю жару. Можно подать его к любому основному блюду, просто к молодой картошечке или шашлыку, во всех случаях этот салат будет уместен.

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 2,29 г
Жиры 4,18 г
Углеводы 8,77 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
78
килокалорий
и 1 нравится
24 добавили себе
27
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Капуста белокочанная
400 г
Огурец
200 г
Горошек зеленый замороженый
420 г
Лук красный
1 шт.
Перец болгарский оранжевый
100 г
Горчица
1 ст. л.
Подсолнечное масло
4 ст. л.
Сахар-песок
1 ст. л.
Соль
10 г
Лимонный сок
1 ст. л.
Шаг 1:
Капуста белокочанная
400 г
Огурец
200 г
Горошек зеленый замороженый
420 г
Лук красный
1 шт.
Перец болгарский оранжевый
100 г
Горчица
1 ст. л.
Подсолнечное масло
4 ст. л.
Сахар-песок
1 ст. л.
Соль
10 г
Лимонный сок
1 ст. л.
  1. Мелко шинкуем капусту (можно использовать белокочанную, а можно заменить на пекинскую).
  2. Измельчаем синий лук, огурцы и красный перец (перец лучше использовать яркого цвета).
  3. Смешиваем все подготовленные ингредиенты, добавляем консервированный горошек и перемешиваем.
  4. Для заправки: смешиваем горчицу, соль, сахар, лимонный сок и растительное масло (лучше использовать венчик).
  5. Заправляем салат и можно сразу подавать.
    Всем добра, будьте здоровы!
Это стоит попробовать
Салат из свежих овощей с копчёной сайрой Салат из свежих овощей с копчёной сайрой Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей Лёгкий салат из свежих овощей с копчёной курицей Салат из печени трески с лимонной заправкой Салат из печени трески с лимонной заправкой Салат из свежих овощей Салат из свежих овощей
Салат из свежих огурцов с семенами льна Салат из свежих огурцов с семенами льна Салат из молодой капусты с медовой заправкой Салат из молодой капусты с медовой заправкой Салат из пекинской капусты с топинамбуром и морковью Салат из пекинской капусты с топинамбуром и морковью Салат из запеченных овощей Салат из запеченных овощей
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
03.02.2023 11:20:24
взял на заметку рецепт Овощной суп с говядиной
03.02.2023 11:01:23
взял на заметку рецепт Изумительный огуречный соус с чесноком 👍🏼
взяла на заметку рецепт Щи с мясом 🍲