Салат из сладкого перца с авокадо
| Категория | Салаты | Кухня | Домашние рецепты |
| Время | 15 мин | Способ | Классический |
| Порция | 1 | ||
 Понедельник, 4 октября 2010
| Подписаться |
Описание рецепта
Салат из сладкого перца с авокадо очень красивый и легкий.. Приготовить этот салат можно за несколько минут, но он наверняка станет украшением Вашего стола.
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
|
Белки 1,11 г Жиры 12,81 г Углеводы 8,77 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 5 нравится32 добавили себе
41
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
| 100 г |
| 70 г | ||||
| 50 г |
| 50 г | ||||
| 50 г |
| 10 г | ||||
| 40 мл |
| 10 г | ||||
| 3 г |
| 20 мл |
Шаг 1:
| 100 г | ||
| 70 г |
Апельсин нужно очистить и разобрать на дольки. Из авокадо удалить косточку и очистить от кожицы, порезать продолговатыми кусочками.Выложить на плоскую тарелку.
Шаг 2:
| 50 г | ||
| 50 г | ||
| 50 г |
Разноцветный перец нарезать тонкими колечками.Разложить поверх апельсинов и авокадо.
Шаг 3:
| 10 г |
Взять несколько веточек мяты и оставить одни листочки. Мелко порезать или растереть в ступке.
Шаг 4:
| 40 мл | ||
| 10 г | ||
| 3 г | ||
| 20 мл |
Приготовить заправку. Оливковое масло, лимонный сок, мед, и соль тщательно перемешать, добавить растертую мяту и полить салат этой заправкой.
Фото предоставлены: http://www.foodclub.ru
