Салат из говядины и баклажанов

Салат из говядины и баклажанов
КатегорияСалаты КухняКорейская кухня
Время1 час СпособКлассический
Порции2
Подписаться

Описание рецепта

По корейский

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,4 г
Жиры 2,48 г
Углеводы 4,69 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
61
килокалорий
1 нравится
7 добавили себе
8
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Перец болгарский
2 шт.
Петрушка итальянская
1 шт.
Подсолнечное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Морковь
2 шт.
Говядина
300 г
Баклажан
2 шт.  
Шаг 1:
Перец болгарский
2 шт.
Петрушка итальянская
1 шт.
Подсолнечное масло
по вкусу
Соль
по вкусу
Морковь
2 шт.
Говядина
300 г
Баклажан
2 шт.
Говядину нарезать очень тонко соломкой. Лучше это делать в подмороженном виде. Быстро обжарить ее в растительном масле. Масла нужно совсем немного.
Шаг 2:
Перец, морковь и баклажаны тоже нарезать тонкой соломкой. Постепенно добавлять к мясу. Я еще добавила небольшую луковицу, но это по желанию. Овощи даже не обжарить, а прогреть на медленном огне 10 мин., они должны остаться полусырыми.
Шаг 3:
Для маринада: взять растительное масло, соевый соус, лимонный сок, острый красный перец и молотый кориандр, чеснок. Все смешать, хорошенько растирая. Охлажденные овощи залить маринадом и дать немного постоять. Перемешать.
Шаг 4:
Сверху посыпать кунжутными семечками и украсить рубленой зеленью.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат из авокадо и рукколы Салат из авокадо и рукколы Салат из сельдерея и моркови Салат из сельдерея и моркови Салат из черемши и редиса Салат из черемши и редиса Теплый салат с говядиной и баклажанами 🥗 Теплый салат с говядиной и баклажанами 🥗
Салат с говядиной и овощами Салат с говядиной и овощами Салат из авокадо и груш Салат из авокадо и груш Салат из яиц и ветчины Салат из яиц и ветчины Салат с говядиной и маринованным луком 🥗 Салат с говядиной и маринованным луком 🥗
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
19.01.2025 12:37:26
взял на заметку рецепт Салат с креветками и питахайей.
оценил рецепт Сметанные гренки
14.06.2015 16:40:22
добавила рецепт Кабачковая пицца с помидорами
19.01.2025 11:49:39
взял на заметку рецепт Куриные колбаски на сковороде 👍🏼