Подписаться

Салат из авокадо и груш

Салат из авокадо и груш
Нравится
16
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
20 минут
2 порции
Просмотров: 3604
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Авокадо
300 г
Груша
250 г
Перец болгарский
50 г
Оливковое масло
60 мл
Мёд
7 г
Соль морская
2 г
Лимонный сок
30 мл
Горчица
15 мл

Описание рецепта — Салат из авокадо и груш:

Салат из авокадо и груш очень приятен на вкус и очень легко и быстро готовится.

Салат из авокадо и груш: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 1,13 г
Жиры 13,96 г
Углеводы 10,54 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
162
килокалории
Шаг 1:
Салат из авокадо и груш - Шаг 1
Авокадо
300 г

Авокадо надо очистить от косточек и шкурок и нарезать небольшими кусочками. Если салат готовится заранее — сбрызните авокадо лимонным соком, чтобы избежать потемнения.

Шаг 2:
Салат из авокадо и груш - Шаг 2
Груша
250 г

Груши также очищаем от серединки и кожицы. Идеально, чтобы груши были не слишком твердые и не слишком мягкие.Режем на кубики также, как авокадо.

Шаг 3:
Салат из авокадо и груш - Шаг 3
Перец болгарский
50 г

Перец очищаем от семян и режем на тонкие длинные полоски. Добавляем в салат.

Шаг 4:
Салат из авокадо и груш - Шаг 4
Оливковое масло
60 мл
Мёд
7 г
Соль морская
2 г
Лимонный сок
30 мл
Горчица
15 мл

Теперь готовим заправку. Это очень важный компонент салата, который объединяет вкусовые оттенки ингредиентов и придает замечательный вкус блюду.

Тщательно перемешиваем все составляющие до однородности. Заливаем этой заправкой салат и хорошо перемешиваем.

Фото предоставлены: http://www.foodclub.ru
Это стоит попробовать
Салат из авокадо и рукколы Салат из авокадо и рукколы Салат из авокадо и грейпфрута Салат из авокадо и грейпфрута Салат из авокадо с грушей Салат из авокадо с грушей Салат с авокадо и беконом Салат с авокадо и беконом
Весенний салат из авокадо Весенний салат из авокадо Быстрый салат из авокадо и тунца Быстрый салат из авокадо и тунца Салат из авокадо с курицей, брынзой и кабачком Салат из авокадо с курицей, брынзой и кабачком Куриный салат с авокадо и сладким перцем Куриный салат с авокадо и сладким перцем
и 12 нравится
92 добавили себе
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
27.09.2022 11:35:26
взял на заметку рецепт Ципленок Табака
27.09.2022 11:33:38
взяла на заметку рецепт Гречневый суп-пюре 🍲
взяла на заметку рецепт Голубцы ленивые.
взяла на заметку рецепт Еврейская закуска с морковью