Подписаться

Тунец в "пальто"

Тунец в "пальто"
Нравится
12
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
15 минут
6 порций
Просмотров: 2038
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Тунец
200 г
Картофель
25 г
Яйцо куриное
2 шт.
Яблоко
100 г
Майонез
100 мл
Лук репчатый
80 г

Описание рецепта — Тунец в "пальто":

Очень легкий салатик. Принцип приготовления похож на “селедку под шубой”

Тунец в "пальто": состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 9,96 г
Жиры 13,4 г
Углеводы 4,43 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
180
килокалорий
Шаг 1:
Тунец в "пальто" - Шаг 1
Тунец
200 г
Картофель
25 г

Сварить маленький клубень картофеля, потереть его на крупной терке на дно салатника. Консервированный тунец размять вилкой и выложить половину на тертый картофель.

Шаг 2:
Тунец в "пальто" - Шаг 2
Яйцо куриное
2 шт.
Яблоко
100 г
Майонез
100 мл

Кислые яблоки очистить, яйцо сварить и очистить. Натереть сверху на тунец: сперва 1 яйцо, затем 1 яблоко. Сверху смазать половиной майонеза. Далее повторить еще раз: тунец, яйцо, яблоко майонез.

Шаг 3:
Тунец в "пальто" - Шаг 3
Лук репчатый
80 г

Луковицу порезать кольцами, разобрать их. Выложить на верх майонеза. Дать пропитаться в течении 30 мин.

Это стоит попробовать
Салат с тунцом Салат с тунцом Рисовый салат с консервированным тунцом Рисовый салат с консервированным тунцом Салат из тунца и белой фасоли Салат из тунца и белой фасоли Салат из тунца с фасолью Салат из тунца с фасолью
Салат с тунцом и яйцом пашот Салат с тунцом и яйцом пашот Салат с тунцом Салат с тунцом Салат из консервированного тунца Салат из консервированного тунца Легкий салат с тунцом "Малясо" Легкий салат с тунцом "Малясо"
и 8 нравится
94 добавили себе
Комментарии (1)
25.09.2014 19:34
Спасибо. Хороший
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
21.09.2020 03:13:08
взяла на заметку рецепт Помидоры по корейски
21.09.2020 03:12:56
взяла на заметку рецепт Помидоры по-корейски
21.09.2020 03:08:11
взяла на заметку рецепт Оладьи из картофельного пюре
21.09.2020 02:50:36
взял на заметку рецепт Рассыпчатый пирог с абрикосами
21.09.2020 02:50:09
взял на заметку рецепт Наггетсы из куриной грудки