Салат с рукколой.

Салат с рукколой.
КатегорияСалаты КухняРусская кухня
Время10 минСпособКлассический
Порция1
Подписаться

Описание рецепта

Салат на скорую руку)

Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 4,65 г
Жиры 19,4 г
Углеводы 4,26 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
204
килокалорий
и 2 нравится
45 добавили себе
49
5
Мне нравится
Добавить себе
Ингредиенты:
Лимонный сок
2 ст. л.
Сыр твердый
40 г
Оливковое масло
3 ст. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Руккола
40 г
Оливки без косточки
10 шт.
Помидоры черри
5 шт.
Итальянская приправа
1 ч. л.
Шаг 1:
Лимонный сок
2 ст. л.
Сыр твердый
40 г
Оливковое масло
3 ст. л.
Соевый соус
2 ст. л.
Руккола
40 г
Оливки без косточки
10 шт.
Помидоры черри
5 шт.
Итальянская приправа
1 ч. л.
Рукколу кладем в миску, поливаем лимонным соком, режем помидоры (иногда замеряю огурцами), сегодня добавила соленый огурец-вкусно!
Поливаем соевым соусом, оливковым маслом, сверху на мелкой терке-сыр (твердый), и приправа для салата.

Тематические подборки

Похожие рецепты

Салат из рукколы с баклажанами Салат из рукколы с баклажанами Салат с рукколой, помидорами черри и огурцами Салат с рукколой, помидорами черри и огурцами Грушевый салат с рукколой Грушевый салат с рукколой Тёплый салат с рукколой и телятиной. Тёплый салат с рукколой и телятиной.
Салат с морковью и грецкими орехами Салат с морковью и грецкими орехами Салат с проростками фасоли маш Салат с проростками фасоли маш Салат с рукколой, помидорами, креветками и сыром 🥗 Салат с рукколой, помидорами, креветками и сыром 🥗 Салат с клубникой, орехами и тыквенными семечками Салат с клубникой, орехами и тыквенными семечками
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
08.10.2025 08:43:24
взял на заметку рецепт Бисквитный пирог с творогом и яблоками
взяла на заметку рецепт Тайский салат с говядиной