Подписаться

Грушевый салат с рукколой

Грушевый салат с рукколой
Нравится
7
Понравился рецепт?
1 2 3 4 5
Время приготовления:
10 минут
6 порций
Просмотров: 2439
Добавить в мою книгу рецептов
Ингредиенты:
Груша
3 шт.
Руккола
500 г
Пармезан
120 г
Кедровый орех
120 г
Оливковое масло
80 мл
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу  

Описание рецепта — Грушевый салат с рукколой:

Салат из свежих груш с рукколой, посыпанных тертым пармезаном и кедровыми орешками, заправленный оливковым маслом.

Грушевый салат с рукколой: состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г

Белки 5,51 г
Жиры 14,05 г
Углеводы 8,85 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
174
килокалории
Шаг 1:
Груша
3 шт.

Нарезать груши тонкими ломтиками и положить в большую салатницу.

Шаг 2:
Руккола
500 г

Добавить рукколу, перемешать.

Шаг 3:
Пармезан
120 г
Кедровый орех
120 г

Посыпать тертым пармезаном и кедровыми орешками.

Шаг 4:
Оливковое масло
80 мл

Побрызгать оливковым маслом.

Шаг 5:
Грушевый салат с рукколой - Шаг 5
Соль
по вкусу
Перец черный молотый
по вкусу

Посыпать солью и перцем и подавать.

Источник: www.eat8020.com
Это стоит попробовать
Салат с рукколой, помидорами черри и огурцами Салат с рукколой, помидорами черри и огурцами Салат с рукколойи яйцами Салат с рукколойи яйцами Салат из рукколы с баклажанами Салат из рукколы с баклажанами Клубничный салат с зеленью Клубничный салат с зеленью
Тёплый салат с рукколой и телятиной. Тёплый салат с рукколой и телятиной. Итальянский салат с макаронами и сыром Итальянский салат с макаронами и сыром Салат с креветками Салат с креветками Куриный салат с огурцами и манго Куриный салат с огурцами и манго
Взяли рецепт на заметку (40)
Василиса УточкинаElena POlya TarasovaOlga ShНика БалялинаНаталья ШаповалEvgeniya SidorovaAlena RoxisSabina ГасановаАида АмиралиеваНаталия ЕфремоваElena АЮлия КуликоваЮлия ЮльченокЛюдмила АбрамунинаAnn BelМарина ПоздняковаСветлана ИвановаНастя КляшторнаЕлена ПроходцеваИнна УдинскаяОльга КарлаеваКатерина БереговихЮлия АдамоваАнжела БулароваElvira D
Показать всех
Мы заботимся о качестве нашей аудитории.
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии.
Сейчас происходит:
16.10.2019 21:57:08
взяла на заметку рецепт Салат из киноа с помидорами и авокадо
16.10.2019 21:27:58
взяла на заметку рецепт Салат из запеченной свеклы
16.10.2019 21:19:13
оценил рецепт Говядина с овощами