Салат легкий
| Категория | Салаты |
Кухня | Итальянская кухня |
| Время | 5 мин | Способ | Классический |
| Порции | 4 |
| |
 Среда, 8 апреля 2015
| Подписаться |
Описание рецепта
Легкий вкусный и полезный салатик
Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г
Узнать больше
Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee. Рецепты для iPhone, iPad и Android
|
|
и 2 нравится Ингредиенты:
| 15 г | | 1 шт. |
| 30 мл | | 30 мл |
| 50 г | | 4 шт. |
| 150 г | | |
Шаг 1:
| 15 г |
| 1 шт. |
| 30 мл |
| 30 мл |
| 50 г |
| 4 шт. |
| 150 г |
4 листика салата айсберг разрезаем на небольшие кусочки. Руккола и радиккьо у меня из пачки миксов салатов, использую половину. Добавляем микс салатов, нарезаем 1 крупный помидор, на небольшие кусочки, засыпаем сверху оставшейся частью миксов салатов, дорезаем вторую половинку помидора. Режем лимон пополам, выжимаем сок на салат, затем поливаем оливковым маслом. Немного натираем пармезан сверху - готово 👍 Салат получается легкий и вкусный, можно добавить сыр фету, но будет более питательно и жирно)
и 2 нравится
